Яку музику краще слухати під час вагітності?

Вагітність - це не тільки формування дитини, але й приголомшливий шанс вплинути на інтелект, творчі і музичні здібності вашого малюка, простимулювати його пізнавальний та емоційний розвиток.

Дослідження лікарів довели, що вже на п'ятому місяці вагітності дитина чує і розрізняє звуки. Вона може реагувати на гучність і ритм мелодії. Вона може їй подобатися чи ні. Тому важливо, щоб майбутні мами постійно слухали гармонійні, спокійні, позитивні мелодії.

У різні періоди вагітності бажано слухати різну музику. Якщо плід уже розвинувся, то занадто швидка і гучна музика може викликати сильну реакцію, дитина почне рухатися і штовхатися в животику. При загрозі невиношування це некорисно. Та й на ніч швидка музика не годиться.

А на ранніх термінах вагітності також краще слухати музику красиву і спокійну - від неї і мамі буде добре, і плоду.

Постійне слухання музики може стати справжнім процесом навчання. У своєму інтерв'ю телебаченню американський диригент Борис Брот так відповів на питання про те, де він навчився любити музику: "Ця любов жила в мені ще до народження". Знайомлячись із певними творами вперше, він уже знав партію скрипки ще до того, як перевертав сторінку партитури. Брот не міг пояснити причину цього явища. Якось він згадав про це при матері, яка в минулому була віолончелісткою. Вона подивилася свої старі програми і виявила, що син знав напам'ять саме ті твори, які вона розучувала, будучи вагітною. Це доводить існування процесів безперервної реєстрації та запам'ятовування. Про подібний феномен розповідали Рубінштейн та Менухін. Якби тільки ми змогли запитати про це Моцарта!

Вирішуйте самі. Експериментуйте. Правильно кажуть: те, що подобається майбутній мамі, обов'язково припаде до душі її дитині і навпаки. І, як виявилося, різна музика виконує різні терапевтичні функції.

Найбільш поширені твори, активно використовувані в музикотерапії:

Для зняття стресу і зменшення почуття тривоги:

  • Шопен «Мазурка», "Прелюдії"
  • Штраус "Вальси"
  • Рубінштейн "Мелодії"

Для зменшення дратівливості:

  • Бах "Кантата 2" та "Італійський концерт"
  • Бетховен "Місячна соната", "Симфонія ля-мінор"

Для загального заспокоєння, задоволення:

  • Бетховен "Симфонія 6", частина 2
  • Брамс "Колискова"
  • Шуберт "Аве Марія"
  • Шопен "Ноктюрн соль-мінор"
  • Дебюссі "Світло місяця"

Для зняття симптомів гіпертонії:

  • Бах "Концерт ре-мінор" для скрипки, "Кантата 21"
  • Барток «Соната для фортепіано», "Квартет 5"
  • Брукнер "Меса ля-мінор"
  • Шопен "Ноктюрн ре-мінор"

Для зменшення головного болю, пов'язаного з емоційним напруженням:

  • Моцарт "Дон Жуан"
  • Ліст "Угорська рапсодія"
  • Бетховен "Фіделіо"
  • Хачатурян "Сюїта Маскарад"

Для підняття загального життєвого тонусу, поліпшення самопочуття, активності, настрою:

  • Чайковський "Шоста симфонія", 3 частина
  • Бетховен "Увертюра Едмонд"
  • Шопен "Прелюдія 1, опус 28"
  • Ліст "Угорська рапсодія" 2

Від безсоння:

  • Сібеліус "Сумний вальс"
  • Глюк "Мелодія"
  • Шуман "Мрії"
  • п'єси Чайковського

Але ще краще: співайте частіше малюкові свої улюблені пісні та колисанки. Це найкраща мелодія для нього.

Читай також