Вівсяна каша, безперечно, корисний продукт, особливо для тих, хто сидить на дієті. Але, погодься, кожен день їсти вівсянку набридне навіть найтерплячішим із нас. Тому шукаємо гідну альтернативу звичній каші. Наприклад, яблука у вівсяній скоринці - це просто справжня знахідка! Така страва і корисна, і смачна, і дієтична, і абсолютно не заїжджена.
Готуються яблука у вівсяній скоринці легко і швидко, інгредієнти потрібні доступні і корисні. Спробуй! Сподіваємося, запашні, м'які яблука у вівсяній скоринці з горіхово-лимонними нотками сподобаються тобі і твоїм дітям.
Щоб яблука у вівсяній скоринці вийшли вдало і смачно, краще вибирай великі й солодкі плоди. Приємну кислинку в цей десерт привнесе лимон.
Якщо ти постиш, то можеш не додавати вершкове масло, готуючи яблука у вівсяній скоринці.
Яблука у вівсяній скоринці - інгредієнти:
- 400 г яблук,
- 100 г вівсяних пластівців,
- 50 г горіхів (волоські, мигдаль, фундук),
- пів лимона,
- 30 г вершкового масла,
- 1 ст. ложка олії,
- 1 ст. ложка меду,
- 10 г ванільного цукру,
- сіль за смаком.
Яблука в вівсяній скоринці - приготування:
Яблука помий, почисти від серединки, жорстку шкірку краще зчистити. Поріж яблука на часточки.
Лимон очисти від шкірки і поріж дуже тонкими чверть часточками. Горіхи подрібни у блендері.
Виклади яблучні дольки в формочки для випікання, змащені олією. Зверху на яблука виклади лимон.
З'єднай вівсяні пластівці, горіхи, ванільний цукор, мед, розтоплене вершкове масло і перемішай. Сформуй із суміші невеликі коржики і виклади їх на яблука.
Яблука у вівсяній скоринці випікай у розігрітій до 180°С духовці до рум'яного кольору 30-40 хвилин.
Смачного!
- ЧИТАЙ: Тістечко без випічки: приготуй ніжний десерт
- ЧИТАЙ: Печиво на швидкоруч: рецепт із горішками і насінням
А тепер дивись відео-рецепт крекерів від simxa.com.ua
Камера/монтаж: Евгения Драч
Стиль/еда: Ольга Драч
simxa.com.ua/
Фото-кухня
facebook.com/food.photo.kitchen
vk.com/public.photokitchen
instagram.com/photokitchen