Від раку товстої кишки рятує сьомга!

У січні минулого року Міжнародне агентство з вивчення раку (International Agency for Recearch on Cancer) опублікувало дані, згідно з якими у 2010 році рак може стати основною причиною смерті в усьому світі. Також агентство повідомило, що частота випадків онкозахворювань подвоїлася за 1975-2000 рр., вдвічі зросте до 2010 р. і майже потроїться до 2030 р. У 2008 в усьому світі було виявлено приблизно 12 млн. нових випадків раку, зареєстровано понад 7 млн. смертей від онкозахворювань.
Прогнозовані дані на 2030 р. – 20-26 млн. нових діагнозів і 13-17 млн. летальних випадків. Це – світові цифри.

Яка ситуація в Україні?

В Україні близько 930 тис. людей стоять на обліку як онкохворі (діагноз «онкозахворювання» є довічним, його не знімають навіть через 10-15 років після першої діагностики та проведеного лікування). Щорічно реєструється близько 165 тис. нових випадків. За прогнозами онкологів, до 2020 року ця цифра становитиме 200 тис.

Чи є вихід? Так, фахівці говорять про те, що близько 80% випадкам онкозахворювань можна запобігти. На жаль, не все залежить особисто від людини.
Згідно із прогнозами ВООЗ, країна, яка щорічно витрачає на боротьбу з онкозахворюваннями менше 5% ВВП, має всі шанси очолити списки сумних лідерів. До кризи Україна на боротьбу з онкозахворюваннями витрачала 0,03% ВВП, зараз ці цифри, мабуть, за рамками оцінних категорій.


Безумовно, цифри жахливі, особливо якщо хоч би на кілька секунд припустити, що за холодною статистичною цифрою можуть стояти твоя особиста доля, життя твоїх друзів або навіть дітей…

Але невже все так безвихідно?

Ні. У кожної людини є можливість уберегти себе. Фраза про “здоровий спосіб життя” через часте вживання втратила свою силу, але більш сильного чинника, за твердженням переважної більшості онкологів, немає.


Другий чинник – регулярні профогляди. Згідно з даними світової науки, від початку захворювання до фатального кінця в середньому минає 7-10 років. Якщо захворювання виявлене на першій-другій стадії, майже всі люди після лікування (воно найчастіше навіть не потребує операції) живуть довго та щасливо.


Які форми раку є найпоширенішими?

Для жінок - молочна залоза, шийка матки, яєчники, шлунок, товста кишка. У чоловіків – легені, шлунок, пряма кишка, передміхурова залоза, товста кишка.
Захворюваність і смертність чоловіків від раку передміхурової залози, до речі, зростає. Раніше ця форма раку не входила до першої п'ятірки. Тому всім чоловікам при перших загрозливих симптомах треба звернутися до лікаря з конкретним запитанням: «А чи не рак це?»

Учені на місці не сидять…

Одна з відмінних рис онкології – знаходження її на стику всіх медичних спеціалізацій. Щойно відбувається значне відкриття у фармакології, хірургії, медичній техніці – воно одразу стає надбанням онкологів. Сьогодні онкозахворювання лімфатичної системи мають майже 100-відсоткову виліковність, дуже успішно лікуються захворювання крові, дитяча онкологія належить до найбільш обнадійливих.


Постійно відбуваються відкриття й в області профілактичних заходів. Так, у Х'юстоні учасники наукової конференції «Межі досліджень в області профілактики раку» одержали принципово нові дані про те, що раку товстої кишки можна запобігти за допомогою природних речовин.

Згідно з багаторічними дослідженнями вчених, проведеними на групах добровольців, провісником раку товстої кишки дуже часто є аденоми (інша назва – «поліпи»). Спершу ці утворення доброякісні. Але ймовірність того, що згодом вони переростуть у злоякісні пухлини, дуже велика. Згідно зі статистикою, від 70 до 80 відсотків усіх онкологічних захворювань товстої кишки є наслідком «перетворення» аденом на злоякісні новотворення.


Щоб не допустити такого переродження, виявлені під час колоноскопії поліпи видаляють і проводять їх біопсію. На жаль, передракові аденоми мають неприємну властивість відроджуватися.  Учені Національного інституту дослідження раку в Генуї (Італія) провели тривале дослідження, яке показало, що ризик повторного виникнення передракових поліпів після їх видалення можна суттєво знизити. Для цього пацієнтам пропонується приймати особливі антиоксиданти, зокрема сполуки на основі селену.


Результати досліджень іншої групи вчених показали, що з раком прямої і товстої кишки можна успішно боротися за допомогою дієти. Між смертельно небезпечним захворюванням і типовим «західним» раціоном харчування, що містить велику кількість транс-жирів, солі, солодощів, продуктів, приготовлених у фритюрі, газованих напоїв тощо, встановлений чіткий зв'язок. 

Викресливши з раціону ці продукти, можна досягти чималих успіхів у профілактиці онкології. Серед продуктів, що знижують ризик розвитку онкологічних захворювань, крім сьомги, виявилася чорниця (здатна на 57% знижувати ризик виникнення раку товстої кишки) та яблука (які містять природні фітохімічні речовини з профілактичною дією щодо цього виду онкології).

Чи віриш ти в те, що від онкології можуть уберегти риба, овочі, спорт? Або це доля, вирок?