Спеціально для метеозалежних людей tochka.net підготувала прогноз магнітних бур на найближчий місяць.
Магнітні бурі у січні 2015 року
У новорічні свята так багато випито за здоров'я, що просто дивно, чому потім болить голова. Але погане самопочуття, як відомо, виникає не тільки через похмільний синдром. Сонце теж іноді може не дуже добре впливати на стан нашого здоров'я.
Початок року не обіцяє значних магнітних проблем. Проте, сонце проявлятиме певну активність у цей період. Як видно з прогнозу магнітних бур, у січні 2015 року очікуються незначні геомагнітні коливання, а також можливі магнітні бури.
Незначні магнітні коливання спостерігатимуться 10, 17, 22, 31 числа.
Магнітні бурі вірогідні 8, 25, 26 січня.
ЧИТАЙ: Топ-5 причин, чому потрібно займатися спортом
Магнітні бурі у січні 2015 року – причина виникнення
Геомагнітні збурення на нашій планеті відбуваються кілька разів на місяць через процеси, що виникають на Сонці, особливо в області темних плям. Під час сонячних спалахів частинки плазми з величезною швидкістю вириваються в космос і, досягаючи нижніх шарів земної атмосфери, викликають бурі на Землі.
Магнітні бурі у січні 2015 року - погане самопочуття
Під час магнітних бур і серйозних геомагнітних коливань чутливі до них люди часто відчувають головний біль, безсоння, порушення роботи серцево-судинної системи, загострення хронічних захворювань, зниження працездатності, занепад сил, зростання адреналіну в крові, стреси і депресії.
Кожна людина має різну реакцію організму на магнітні бурі. Чому сонячна активність здатна сильно впливати на наш організм, вчені й досі не знайшли точної відповіді. Вважається, що причиною поганого самопочуття людини може бути стан її здоров'я на цей момент. Здорові ми чи хворі, в якому стані наш імунітет, страждаємо ми від депресії або інших психічних розладів - всі ці фактори впливають на те, як ми переживемо чергову магнітну бурю.
ЧИТАЙ: Перевтома
Крім того важливим чинником є недовірливість. Вважається, що лише 10% людства дійсно страждає від надмірної сонячної активності, а інші 90%, ознайомившись із прогнозом магнітних бур на найближчий період, придумують собі симптоми і вірять у них.
Чи так це насправді - вирішувати і перевіряти тобі. Ми же можемо порадити, як поводитися під час магнітних бур у січні 2015 року.
Щоб легше пережити магнітні бурі у січні 2015 року, намагайся дотримуватися наступних рекомендацій:
- обмеж роботу, що вимагає підвищеної уваги і зосередженості, або відклади її на інший час;
- не бери участі у сварках і розборках;
- більше відпочивай і гуляй на свіжому повітрі, а важке фізичне навантаження постарайся зменшити;
- приймай контрастний душ;
- стеж за своїм артеріальним тиском;
- для зниження нервозності пий заспокійливі засоби: валеріану, собачу кропиву, глід, шавлію, заспокійливі чаї;
- виконуй рекомендації свого лікаря і завжди май при собі необхідні ліки;
- харчуйся правильно, щоб знизити рівень холестерину в крові. Рекомендується рослинна дієта, вживання натуральних соків, відварів, цикорію, молочна дієта і нежирне м'ясо. Виключи у цей період вживання алкоголю.
ЧИТАЙ: Корисне меню для школяра: чим найкраще годувати дитину
Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого порталу tochka.net