Кількість людей з поганим зором, на жаль, продовжує зростати з кожним днем. Тут позначається все: і довге перебування за комп'ютером, і погана екологія, і неправильне харчування. На зміну окулярам прийшли контактні лінзи, зараз це найпопулярніший засіб корекції зору, доступний практично кожному.
Але, на жаль, не всі знають, як правильно вибрати контактні лінзи, у результаті чого можуть виникати ще більші проблеми з зором і здоров'ям у цілому.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Ми підібрали кілька порад, які допоможуть вам вибрати контактні лінзи правильно й підкажуть на що варто звернути особливу увагу.
Як вибрати контактні лінзи
Як часто міняти лінзи
Для початку визначте для себе - який термін носіння для вас найбільш прийнятний. Це вже значно звузить вибір. За частотою заміни лінзи діляться, як правило, на: 1-денні, 1-2-тижневі, щомісячної заміни, 3-місячні, 6-місячні, на 1 рік. Не рекомендують вибирати контактні лінзи з терміном носіння більше, ніж на 3 місяці.
Режим носіння
У кожного виду лінз виробник вказує максимальний термін, протягом якого можна носити лінзи, не знімаючи. Види режимів:
- Денний (вранці лінзи надягаються і знімаються перед сном);
- Гнучкий (можна носити 1-2 діб, не знімаючи);
- Пролонгований (надягають на 7 діб, включаючи ночі);
- Безперервний (можна носити до 30 днів, не знімаючи).
Денний режим самий стандартний і щадний для очей, для нього підійдуть всі типи лінз. А з тривалими варіантами - складніше. Уважно вивчіть упаковку, на ній має бути написано для якого режиму вони призначені.
Вміст вологи й коефіцієнт киснепроникності
Перед тим, як вибрати контактні лінзи, потрібно взяти до уваги вміст у них води. З цього типу їх можна розділити на три категорії:
низькогідрофільні (значно нижче 50%), з середнім вмістом води (близько 50%), високогідрофільні (вище 50%). Чим вищий цей відсоток, тим краще. Однак не слід забувати ще про один важливий параметр - коефіцієнті киснепроникності, який має умовне позначення Dk / t. Наприклад, якщо серед показників одного виду лінз - 46% і Dk / t = 33 й іншого виду - 38% і Dk / t = 147, краще вибрати другий варіант. Хай трохи нижче вміст води, зате в 4 з гаком рази вище пропуск кисню.
Радіус кривизни й діаметр контактних лінз
Є стандартні параметри, які підходять більшості: радіус кривизни 8,4-8,6 і діаметр 14,0-14,2. Але якщо ви відчуваєте, що лінза «сидить» незручно, постійно відчуваєте дискомфорт, обов'язково зверніться до лікаря. Можливо, справа саме в невідповідності цих параметрів лінз конкретно вашим особливостям очей.
Оптична сила
Щоб визначитися з оптичною силою лінз необхідно точно знати який у вас зір на даний момент. Не прагніть купити такі, в яких ви будете бачити на 100%, тобто одиницю. Тим більше, якщо ви часто працюєте з близькими відстанями - комп'ютером, книгою. У будь-якому випадку - око повинне працювати, інакше м'язи ослабнуть.
Сподіваємося, наші поради допоможуть вам і ви будете тепер знати як правильно вибрати контактні лінзи. Але краще, звичайно, звернутися до офтальмолога, який врахує ступінь порушення зору, переносимість до матеріалів, з яких лінзи виготовлені, форму і будову ока.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Всі найактуальніші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого порталу tochka.net