Майлі Сайрус, Нікі Мінаж, Дженіфер Лопес ... Хто тільки не стрясав світ (у прямому і переносному сенсі) сексуальними танцями своїх п'ятих точок. Сідниці - найпопулярніша і видатна частина жіночого тіла. І неможливо не скористатися цією здатністю спокушати.
Тверк, booty shake або booty-dance, як його ще називають, популярний танцювальне напрям, який своєю історією сягає в африканські племена. Там жінки використовували тряски стегнами як еротичні провокаційні ігри племені. Потім сексуальні «танці попи» перекочували на американські вулиці, де пишні темношкірі красуні розвинули тверк до небувалих висот. Зараз просунуті танцівниці трясуть в шпагаті, вниз головою і на руках.
Навчитися цієї майстерності можливо - в Києві є школи, де навчають booty-dance.
Twerk в Києві: DC MyWay
MyWay - школа танців з ім'ям. Кожен, хто хоч раз шукав для себе танцювальний напрямок стикався з цим денс-центром. Тут викладають тільки кращі педагоги. Тверк, наприклад, довірили вести Ані Гуарані - вона хореограф з більш ніж п'ятирічним стажем. Тренування проходять на високому рівні, тому бажано приходити розтягнутою і підготовленою.
- Де: вул. Олександра Довженка, 3
- (097) 825-30-33
- Вартість: разове заняття - 85 грн; абонемент-395 грн / 8 занять
Twerk в Києві: Luck Out Club studio
Ця танцювальна студія теж далеко не новачок у своїй сфері. Буті шейку тут навчають вже близько трьох років.
Тренер - Risha, одна з перших привезла культуру тверку в Україну. У її житті був спочатку хіп-хоп, потім жіночні танці high heels (на високих підборах), а потім хореограф прийшла до «попотрясок». В арсеналі Ріші ефективні методики навчання, тут затанцюють як новачки з «нерухомими» сідницями, так і професіоналки з розтяжками гімнасток.
- Де: вул. Тимошенко, 13-б
- (063) 648-38-62
- Вартість: разове заняття - 60 грн; абонемент - 350 грн / 8 занять
Twerk в Києві: MixStyle dance studio
У цій школі танців спеціалізуються на тверку для початківців. Заняття проводяться 2 рази на тиждень. Якщо не пропускати тренування, зовсім скоро будеш танцювати як професіонал. Дівчатка-учениці виступають на фестивалях і діляться майстерністю з оточуючими.
- Де: просп. Науки, 11
- (044) 355-02-69
- Вартість: разове заняття - 65 грн; абонемент - 390 грн / 8 занять
Twerk в Києві: школа танців Decadance
У цій танцювальній студії два тренери по буті. Перший хореограф - Ганна Волкова розробила унікальну програму, що допомагає навчитися танцювати і підкачати попу. На її заняттях тверк змішаний з фітнесом.
Новачкам в цій школі варто звернутися до другого тренера - Ольги Кривов'язної - вона навчить базовими видами шейків і трясінь.
- Де: вул. Дарвіна, 6
- (063) 630-66-99
- Вартість: разове заняття - 65 грн; абонемент - 390 грн / 8 занять
Twerk в Києві: Bondarenko dance school
Тут тверк викладає засновник школи Ганна Бондаренко. Анна - успішний артист, режисер-хореограф, постановник, танцювальний продюсер, найдосвідченіший педагог зі стажем більше 12 років. Тренування проходять два рази на тиждень.
- Де: вул. Патріса Лумумби 14/21
- (095) 096-77-50
- Вартість: разове заняття - 70 грн; абонемент - 400 грн / 8 занять
Twerk в Києві: танцювальна школа НЕБО
Тут вас буде навчати переможниця чемпіонатів України та Європи в номінаціях: хіп-хоп, хаус, джаз-фанк, дансхолл - Яна Андрющенко. Дівчина навіть встигла знятися в кліпі у нігерійської виконавиці, де демонструвала свою рухому п'яту точку.
- Де: вул. Мельникова, 18б
- (044) 359-09-59
- Вартість: разове заняття - 90 грн; стартовий абонемент - 390 грн / 8 занять
Twerk в Києві: школа танців DanceFam
Тут трусити сідницями вас навчить Маша Скорченко. У дівчини стаж близько 6 років і вона навчить рухатися в цьому стилі красиво, музично і максимально сексі. На її тренуваннях так само розвивається гнучкість, можна навчитися виконувати різного роду трюки, не перестаючи при цьому трясти попою.
- Де: вул.Предславинська, 11 (6 поверх)
- (097) 018-12-87
- Вартість: разове заняття - 60 грн; абонемент - 460 грн / 8 занять
Що одягти на тренування?
Ідеально підійде одяг, який не сковує рухів і підкреслює опуклості. Кращий варіант - короткі м'які шорти, кросівки і топ.
Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого порталу tochka.net