На жаль, українські діти відчули на собі жахи російського вторгнення. Замість звичних занять в дитячих садах і вдома, вони долають з батьками складні маршрути та ховаються в укриттях. Стрес, який відчувають батьки, відчувають навіть немовлята — через що вони можуть бути більш неспокійними, вередувати та плакати. У такі моменти можливим порятунком для сім'ї стануть методи заспокоєння Харві Карпа.
Харві Карп — відомий в США педіатр і експерт з дитячого розвитку. Він вирішив стати педіатром на другому році навчання в медичній школі імені Альберта Ейнштейна в Нью-Йорку. Робота з дітьми приносила Харпу величезне моральне задоволення, йому подобалося піклуватися про них і бачити, як вони одужують.
Метод Харві Карпа заснований на безумовних рефлексах дитини. Суть теорії (і активної практики) полягає в тому, що найкращим заспокоєнням для малюка служить створення умов, що нагадують час, коли він ріс в животику у мами.
Отже, він пропонує 5 простих дій, щоб заспокоїти немовля.
- Сповивання. Чому? У матці було досить тісно, але комфортно і безпечно. Сповиванням можна створити схожі умови. Звичайно, тримати новонародженого постійно туго загорнутим в пелюшки не варто. Але якщо малюк неспокійний і довго не може заснути, іноді достатньо лише загорнути його щільніше в простирадло або пелюшку (сповивати треба саме разом з ручками), щоб немовля миттєво заспокоїлося. Якщо малюк часто проявляє занепокоєння і важко засинає, має сенс пошукати сучасні пелюшки, користуватися якими легко можуть навіть тата.
- Положення на боці або на животику на твоїх руках. Положення на спині може не подобатися малюкові, бо в животі він був згорнутий клубочком. Положення на спині підсилює почуття тривоги. Поклади дитину собі на руку або на коліна на бочок так, щоб вона як би трохи завалювалося на живіт. Обережно підтримуй голову малюка. Це положення також можна використовувати в тих випадках, якщо дитину мучать невеликі коліки.
- Ритмічне погойдування (тряска). Тримаючи дитину в положенні на боці, почни не сильно, але ритмічно качати її з боку в бік. Цей спосіб можна відразу ж поєднати з наступним — з імітуванням шиплячих звуків.
- "Білий шум". У матці малюк постійно чув білий шум: стукіт серця мами, роботу шлунка. Відтворюй монотонні шиплячі звуки прямо над вушком немовляти. Мабуть, це найбільш незвичайний з усіх способів, як заспокоїти дитину, висунутих доктором Карпом, але працює він чудово. Підійде також звук пилососа або фена, а також аудіозаписи з білим шумом.
- Смоктання. Соска-пустушка — відмінний універсальний заспокійливий засіб для дитини. Адже в животі вона постійно смоктала свій кулачок. З таким же успіхом можна прикласти малюка до грудей (якщо ти — мама, яка годує) або дати пляшечку з невеликою кількістю суміші. Якщо малюк плюється соскою, досить трохи натиснути вниз (як би віднімаючи), і він спробує схопити пустушку.
Як працюють методи доктора Карпа, дивись у відео "як заколисати дитину":
Раніше ми писали про те, як мамі з дитиною безпечно пересуватися під час війни.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: