Ми вже не раз писали про найважливіші етапи догляду за шкірою, але літо - це особливий період. Сонце, спека, перепад температур - до всього цього шкіру необхідно заздалегідь підготувати.
Читай, як це зробити, у нашому матеріалі.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
- Змінити щоденний догляд
Влітку шкіра виглядає свіжішою та здоровішою, організм в цілому краще справляється із завданням захисту від впливу навколишнього середовища. Але найголовніше, що їй потрібно - це зволоження. І тут основна особливість полягає в тому, щоб не тільки наситити шкіру вологою, але й допомогти її утримати і регулярно заповнювати. Вибери легкі за текстурою кошти з гіалоуроновою кислотою, підійдуть гель-креми, флюїди і сироватки.
- Захист від сонця
З приходом літа шкіра потребує активного та ефективного захисту від УФ-променів. Фільтри SPF далеко не завжди присутні в зволожуючому кремі, тому влітку так важливо підбирати крем з SPF-фактором.
- Зробити пілінг і глибоку чистку
У холодну пору року відбувається потовщення рогового шару шкіри, таким чином вона намагається захиститися, а в результаті виглядає грубішою і втрачає гладкість. Тому перед жарким сезоном роблять глибоку чистку, детокс-маски і пілінги.
До речі, пілінг не тільки позбавляє шкіру від ороговілих клітин, але й допомагає забути про такі проблеми, як розширені пори, тьмяний колір обличчя, зморшки, пігментація і сліди від акне.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
- Переглянути раціон харчування
Літо - період, коли можна заповнити дефіцит вітамінів в організмі. Включи в раціон більше сезонних овочів, фруктів, зелені і ягід. Фрукти і овочі багаті антиоксидантами, необхідними організму для відновлення здоров'я шкіри. Також вони містять мікроелементи, вітаміни групи B, які клітини використовують, щоб синтезувати нові клітини.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
- Підібрати тонуючий засіб з автобронзатом
Гарний відтінок обличчя більше не вимагає від нас надмірного захоплення солярієм або годин під прямими сонячними променями. Сучасні автобронзанти і тонуючі засоби з легкістю справляються з цим завданням.