Ох, уже ця підступна апельсинова кірка на сідницях чи стегнах... Ти незадоволена своїм зовнішнім виглядом? Чудово! Значить, ти маєш потенціал, куди зростати, рухатися і розвиватися в гонитві за красою і здоров'ям. Читай на tochka.net поради, як позбутися целюліту за допомогою народних методів, втілюй їх у життя і будь красива та здорова!
Але не забувай, який би метод боротьби з целюлітом ти не обрала - він буде дієво працювати тільки в комплексі з іншими важливими факторами: здоровим харчуванням і заняттями спортом.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Як позбутися целюліту за допомогою кави
Заварила каву - гущу не викидай, а відразу ж, поки не охолола, увітри в проблемні місця, особливо на ногах, і трохи помасажуй. А потім накрий поліетиленом і з півгодинки насолоджуйся кавою. Подвійне задоволення і безвідходне виробництво в одному флаконі, точніше турці! Шкіра стає м'якою і бархатистою, а целюліт проходить. До речі для кращого ефекту можна додавати в каву інші компоненти - вершки, сметану, глину, мед.
Як позбутися целюліту медом
Мед в даному випадку можна застосовувати різними способами: це і масаж, і обгортання.
Змішай дві ложечки рідкого меду з 5-6 краплями грейпфрутової олії. Отриману суміш нанеси на зони стегон і сідниць, розітри по шкірі масажними рухами 5 хвилин, а потім активно поплещи себе в цих місцях долоньками ще 5 хвилин, і в душ. Медовий антицелюлітний масаж - процедура трохи болюча, але достатньо ефективна. Налаштуйся на місяць інтенсивних сеансів з частотою через день, і вже за тиждень ти помітиш явне поліпшення на своєму тілі: шкіра стане гладенькою, а целюліт почне зникати.
Перед тим як позбутися целюліту за допомогою обгортання, мед слід розігріти до рідкого стану, але будь акуратна, щоб не обпектися. Мед у цьому випадку гарно діє на найбільш проблемні ділянки - живіт і стегна. Змасти їх медом і оберни поліетиленом. Тепер ти - солодка жінка в прямому сенсі слова! Відпочивай на диванчику щонайменше 30-40 хвилин, а потім обполоснися під
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Як позбутися целюліту за допомогою яблучного оцту
Від солодкого методу переходимо до кисленького, а саме - до яблучного оцту, який надає тонізуючу дію на шкіру і дуже ефективно позбавляє від проблеми целюліту. Розведи яблучний оцет водою в співвідношенні 1: 1. Для кращої заспокійливої дії додай кілька крапель м'ятної ефірної олії. Рівномірно увітри отриману суміш на проблемну ділянку шкіри, оберни її поліетиленом, тепло вдягнися і розігрійся, виконавши кілька активних фізичних вправ. Процедура має тривати не менше 30 хвилин, потім обполоснися в теплому душі і нанеси на шкіру зволожуючий крем.
Як позбутися целюліту методом обгортання з глиною
Рятує від целюліту обгортання не тільки медом, а й глиною. Спеціальна глина проти целюліту продається в аптеках. Крім глини тобі знадобиться мінеральна вода, поліетилен і тепла ковдра. Приблизно 400 г глини розведи в мінеральній воді до консистенції густої сметани. Рівномірно нанеси глиняну маску на проблемні ділянки тіла, оберни поліетиленовою плівкою і загорнися у ковдру. Відпочивай і насолоджуйся півгодини, а потім пірни під теплий душ. Відчуття на тілі після глини просто шикарні! Шкіра стає шовковистою, трохи масляною, дуже ніжною і гладенькою, а пори помітно звужуються. Можна повторювати такі процедури через день протягом 2 тижнів.
Будь здорова!
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Дивись відео вправ, як позбутися целюліту над колінами:
Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого онлайн-ресурсу tochka.net