Поява в родині немовляти просто перевертає звичний і розмірений спосіб життя всіх членів сім'ї. У тому числі і сексуальні стосунки батьків. Секс після пологів може змінитися як на краще, так і надовго піти в небуття, поступаючись місцем пріоритету з догляду і вихованню малюка. Коли можна почати займатися сексом після пологів, які страхи викликають у жінок інтимні стосунки і як їх подолати, тобі розповість tochka.net.
Секс після пологів: коли?
Лікарі рекомендують, щоб перший секс після природних правильних пологів стався не раніше 6-8 тижнів. У цей період матка скорочується і досягає колишніх розмірів.
Саме до цього часу відбувається відновлення після пологів пошкоджених тканин, і зменшується ризик відкриття кровотеч. Крім того, безпосередньо після пологів статеві шляхи схильні до різних інфекцій, а через 1,5-2 місяці вони відновлюються, і цей ризик зменшується.
Якщо було оперативне розродження з кесаревим розтином, чищенням порожнини матки або накладенням швів, то перший секс після пологів можливий через 2-3 місяці.
У будь-якому випадку, перш ніж зайнятися сексом після пологів, жінці обов'язково слід проконсультуватися у лікуючого гінеколога.
Можливі проблеми під час сексу після пологів
Але навіть коли всі терміни витримані, безпека гарантована і перед подружньою парою відкриті можливості інтимної близькості, не обходиться без підводних каменів. Які несподівані проблеми можуть виникнути під час сексу після пологів?
- Немає бажання
Часто молода мама, підкоряючись інстинктам, відчуває зовсім інші почуття в порівнянні з медовим місяцем. Пріоритети розставлені по-іншому, і всі її думки - про дитину, а не про тілесні втіхи. Їй просто не хочеться сексу. Та й ніколи, адже вона відчуває хронічну втому, а тому їй набагато важливіше зайву годинку поспати. Чоловік же вважає інакше. Адже він був терплячим і уважним протягом усього терміну вагітності, а тепер природа бере своє. З цієї причини в багатьох молодих сім'ях назріває конфлікт.
Що робити? Щоб усі були задоволені, слід разом шукати компроміс. Не хочеться сексу - ніхто не відміняв прості фізичні контакти, ласки, добрі слова та емоції. Якомога частіше обіймай чоловіка, говори йому слова любові, і побачиш, вона займеться з новою силою. Повернеться і пристрасть, і бажання.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
- Страх болю
Багато жінок відчувають страх перед сексом після пологів, тому що бояться під час нього випробувати біль. Дійсно, перший час можливий дискомфорт і навіть болісні відчуття під час близькості, тому що в результаті розривів і швів пошкоджуються нервові закінчення, піхва після пологів зазнала змін і не така еластична, і можливі шви ще не зажили остаточно.
Що робити? В жодному разі не мовчи про свою проблему і не терпи болю після пологів заради чоловіка. Секс після пологів починай обережно і повільно, обмежуючись інтимними ласками і виключаючи глибоке проникнення. Спробуй інші пози, де болючість не відчувається, наприклад, зверху або на боці. Найчастіше цей дискомфорт проходить сам по собі в міру адаптації чутливості нервів до нових умов.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
- Страх перестати подобатися чоловікові
Багатьох жінок пологи змінюють до невпізнання. Роздутий живіт, безформна фігура, незвичні груди з молоком, що постійно сочиться, розтяжки і пігментні плями - все це може навести молоду маму на думку про те, що вона неприваблива для чоловіка, особливо на тлі подружок з ідеальними формами. І всі його вмовляння лише укріплюють твою впевненість у зворотному і ще більше посилюють комплекси.
Що робити? Надай чоловікові самому вирішувати, наскільки ти йому подобаєшся. Адже часто чоловік просто божеволіє від своєї дружини, яка народила йому дитину. Тіло? Згодом і при великому старанності, займаючись гімнастикою, ти легко вирішиш питання, як прибрати живіт і як схуднути після пологів, повернувши свої колишні привабливі форми. А з того, що можна зробити вже зараз - вдягни ефектну білизну, зроби зачіску, підкинь ідею романтичної вечері, поки малюк спить або дихає свіжим повітрям із бабусями.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
- Зміна відчуттів
Після пологів у жінки змінюються форми і пропорції статевих органів, зокрема значно розширена піхва, яка протягом кількох перших місяців після пологів залишається розслабленою. А значить, притирання і чоловіка і дружини відбувається по-новому. Чоловік може не відчувати сильного обхвату пеніса, а жінка може не відчувати присутності пеніса всередині себе. Від цього сексуальні відчуття притупляються.
Що робити? Це стан тимчасовий, твої статеві органи поступово прийдуть в норму. А посилити відчуття під час сексу допоможуть пози, при яких твої стегна щільно стискаються. Щоб прискорити процес відновлення, тобі допоможуть вправи Кегеля. Регулярно виконуй ці вправи після пологів, і сексуальне життя подарує нові відчуття.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
- Страх завагітніти
Помилковою є думка, що поки жінка годує грудьми, вона не завагітніє. І навіть відсутність місячних багатьма сприймається як гарантія відсутності зачаття, а не навпаки. На думку лікарів, оптимальний інтервал між пологами - 2,5-3 року. Більш рання вагітність загрожує ускладненнями і народженням недоношеної дитини.
Що робити? Щоб уникнути небажаної повторної вагітності потурбуйся про це з першого сексу після пологів і підбери контрацептиви.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого онлайн-ресурсу tochka.net