Хочемо ми того чи не хочемо, а в житті завжди граємо певні ролі. Інша річ під час сну. Нарешті ми можемо розслабитися й побути хоч трохи самими собою. Ось чому нашу позу під час сну можна «прочитати». При цьому положення наших ніг, рук, голови й пальців - це слова, з яких і складається уявлення про людину.
Розташування під час сну розповість про те, яке у нас здоров'я, настрій, які риси характеру ми маємо.
Альфа і омега
Американський психолог Самюел Данкелл присвятив вивченню поз сплячих людей кілька років і виділив дві основні пози, яких людина набуває під час сну: альфа-поза й омега-поза.
В альфа-позу людина лягає, коли засинає. Після занурення в глибокий сон вона набуває омега-пози.
У другому випадку Данкелл визначає кілька основних положень під час сну. Якщо людина відвертається до стіни, значить, вона закрита для світу й замкнута. Якщо ж, навпаки, повертається обличчям до кімнати, то відкрита світу і людям.
Людина, яка стискає кулаки, готова оборонятися. Якщо ж вона обіймає уві сні подушку чи ковдру, то гостро потребує захисту й опори.
Сон і сексуальність
За теорією Самюела Данкелла, поза свідчить і про сексуальність людини. Якщо уві сні вона прикриває інтимне місце, то вона ініціативна в сексі, схильна часто міняти партнерів і експериментувати в ліжку.
Характер і прагнення
Лідер прагне зайняти в ліжку якнайбільше місця. Він зазвичай окуповує все ліжко й навіть може виштовхувати з нього партнера.
Якщо людина любить спати біля стінки, то їй необхідна підтримка. Якщо ж, навпаки, тяжіє до краю ліжка, то вона дуже незадоволена своїм життям і прагне змін.
Якщо рука або нога звисають з ліжка, значить, людина прагне втекти від проблем
Людина, яка спить із відкритим ротом, зазвичай довірлива й наївна.
Традиційні п'ять поз сплячої людини
Наші психологи виділяють дещо інші пози під час сну.
Поза зародка
Якщо людина спить на боку, підібгавши під себе зігнуті ноги, а коліна її при цьому підтягнуті до підборіддя, значить, вона прагне відгородитися від зовнішнього світу.
Поза півзародка
Якщо людина спить на боку, злегка підібгавши ноги, то вона врівноважена, надійна, вміє легко пристосовуватися до будь-яких обставин.
Руки сплячого за головою
Так спить людина недовірлива і схильна до стресів. І, незважаючи на це, вона все ж таки прагне до постійності.
Королівська поза
Людина спить на спині, розкинувши ноги й руки в боки. Це відкрита й комунікабельна людина, яка з дитинства звикла перебувати в центрі загальної уваги.
Поза на животі
Якщо людина спить на животі, значить, вона вміє планувати своє життя. Це перфекціоніст, який постійно себе контролює.
А в якій позі спиш ти?