Великий живіт подвоює ризик передчасної смерті!

Пивний живіт у більшості випадків – «привілей» сильної половини людства. Саме вони, сильні світу цього, можуть гордо тягти через увесь пляж на тоненьких ніжках непомірно велике пузо… Смішно? Дарма!
Таких людей треба пожаліти…

Адже, згідно з дослідженнями американських учених, капосна доля вже давно записала їх до групи смертників… І жарти тут недоречні… Тим паче, що й прекрасній половині людства природа теж інколи робить такий сюрприз у вигляді «комори на животику»…

Розглядаючи живіт під мікроскопом…

Учені з Американського ракового товариства в місті Атланта дійшли приголомшливих висновків: як з’ясувалось, між обсягом талії й передчасною смертю існує більш ніж прямий взаємозв'язок! Керував дослідженнями лікар Ерік Джейкобс, результати роботи групи вчених опубліковані в науковому журналі Archives of Internal Medicine.

Із 1997 по 2006 роки вчені вели спостереження за 48500 чоловіками та 56343 жінками. (Загальна кількість спостережуваних – понад 100 тис., що дуже багато). Середній вік чоловіків становив 69 років, а жінок – 67 років. За 9 років померли 9315 чоловіків і 5332 жінки.

Аналіз стану здоров'я досліджуваної групи та причин смерті майже 15 тис. осіб показав, що між обсягом талії й передчасним відходом з життя існує пряма залежність.

Чоловіки, обсяг талії яких перевищував 110 см, і жінки з талією понад 95 см помирали значно частіше, ніж їхні однолітки з меншими об’ємами.
Індекс смертності подвоювався у чоловіків з обсягом талії понад 120 см і в жінок із талією понад 110 см. Причина смертності: захворювання органів дихання, серцево-судинні хвороби, рак.

Цікавий нюанс

Як з’ясувалось, потрапити до групи смертельного ризику можна, маючи загалом ще нормальну вагу, але при цьому великий живіт. Є такий тип фігури: нетовсті руки й ноги, вузькі стегна, а весь жир – на животі. Чому ці люди помирають у першу чергу, вчені ще не з'ясували.

Можливо, причина в суто механічному тиску на органи черевної порожнини.  Можливо, в особливій «якості» жиру, що концентрується на животі. Адже більш ранні дослідження показали, що «черевний» жир відкладається не тільки в підшкірних шарах, а проникає в черевну порожнину на відчутну глибину.

Хай би там що казали, а факт залишається фактом: великий живіт становить значно більшу небезпеку, ніж об'ємні сідниці, «вушка» на стегнах і складочки під лопатками.

Час до спортзалу? Але "знешкодити" живіт непросто. Знаєш вірні вправи?