Багато дівчат, під час перегляду спортивних відео-роликів з вправами звертають увагу на те, що з собою майже завжди мають бути присутні не тільки килимок для занять, але і гантелі. Але якщо гантелей у тебе немає, тоді чим замінити їх?
Відомий український фітнес-тренер Аніта Луценко вирішила наочно показати своїм підписникам, чим ж можна замінити гантелі в спорті. Звичайно, цей варіант не такий вже й простий, адже втримати кота на руках сможе не кожна!
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Так, Аніта Луценко пропонує замінити гантелі справжнісіньким живим котом, головне щоб він не чинив опору. Аніта залила в мережу комплекс вправ з домашнім улюбленцем. У разі Аніти це був кіт, якого дівчина знайшла під час фітнес-туру на Кіпрі.
Це звичайний кіпрський кіт, без підготовки. Його ми просто зустріли в лісі. Довго дивувалися спокою кота. Захотілося чогось смішного, і виникла ідея такого відеосміється Аніта."
Заміна гантелей котом істотно ефективна, але чи сподобається така ідея твоєму пухнастому звірку?
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Раніше ми писали про прості вправи для красивого тіла, які можна робити не виходячи з дому. Перелік вправ ти можеш знайти тут.
Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого онлайн-ресурсу tochka.net.