Жінки, які багато народжували, дуже поспішають повернутися у форму. Адже дуже часто фігурка новоявленої матусі округляється, з'являються непотрібні жиринки й розтяжки.
Усі ці проблеми, хоч і нелегко, але все-таки вирішуються. Як упоралися зі своїми фігурами після пологів зірки? Адже вони живуть під прицілом папараці, і для них швидке повернення у відмінну форму - питання професійної придатності і статусу.
Тепер в Голлівуді мода на здоров'я. Наркотики, алкоголь та розпустний стиль життя давно пішли у минуле.
Тепер всі зірки посиленно займаються фітнесом та харчуються виключно здоровою їжею.
Логічно, що всі вони поспішають мати дітей. Дійсний бебібум накрив голлівудські холми, подарувавши світу велику кількість розкішних спадкоємців зіркових сімей.
Вагітність всі вони сприйняли з радістью і демонстрували всьому світові свої розкішні форми. І дуже швидко поверталися до своїх зіркових справ та кар'єр.
Читайте, як зірки поверталися у форму після пологів.
Анджеліна Джолі
Енджі завжди дотримується особливої дієти, не обмежуючи себе в жирах і білках, а ось вуглеводи вона виключає категорично. Після пологів активно займалася кікбоксингом і йогою.
Хайді Клум
Матуся чотирьох дітей вразила своїми формами відразу після пологів. Вона веде дуже активний спосіб життя: грає в теніс, плаває, катається на велосипеді. Крім того, після останніх пологів сіла на «Нью-йоркську дієту», в якій поєднуються жорсткі обмеження в харчуванні та фізичні вправи.
Брітні Спірс
Співачка після народження другого сина сіла на жорстку дієту: 30% вуглеводів, 30% білків, 30% ненасичених жирів.
Сара Джессіка Паркер
Під час вагітності об'їдалася в Макдональдсі. Після пологів щодня посилено займалася фітнесом і йогою. Результати не змусили себе довго чекати.
Кетрін Зета Джонс
Харчувалася після вагітності виключно натуральними продуктами за спеціально розробленим режимом. Плюс гімнастичні вправи і йога.
Мадонна
Фітнес і йога - в цьому Мадонні немає рівних на голлівудському Олімпі. Йогою вона займалася весь час, поки виношувала своїх дітей. А ось збалансоване харчування їй продумував особистий дієтолог.
Міла Йовович
Набрала за період вагітності близько 30 кг. Швидко їх скинути їй допоміг знаменитий дієтолог Гарві Пастернак. Крім того, вона багато займалася в тренажерному залі.
Лілі Аллен
Худне за допомогою дієти. А ось із фітнесом у цієї зірки не склалося.
Єва Герцигова
Раділа своїм округленим формам. Проте за допомогою спеціальних дієт дуже швидко повернулася до своїх параметрів.
Жизель Бундхен
Модель наполегливо займалася у спортзалі і, на думку багатьох, після пологів мала ще розкішніший вигляд, ніж до того.
Ніколь Кідман
Після пологів вона щодня займалася танцями й дуже швидко повернулася у колишню форму.
Наталя Водянова
Не докладала до повернення у форму особливих зусиль. Хоча й обмежувала себе в їжі.