Зовсім скоро настануть холодні осінні дні, коли твоє волосся перебуває в зоні ризику: зміна погоди негативно впливає на нашу шевелюру. Тому дбати про волосся восени вкрай важливо. Щоб зміцнити свої локони восени, потрібно знати кілька ефективних способів, за допомогою яких ти будеш у безпеці.
- Додай вітаміни в раціон. Відомо, що волосся - важливий показник загального стану організму людини. Якщо воно неслухняне, ламке, тьмяне, випадає тощо, це організм подає сигнали SOS про те, що йому чогось бракує. Наприклад, вітамінів, мікроелементів. Для зміцнення волосся, як профілактику від випадіння волосся рекомендують приймати вітаміни: А, Е, С і вітаміни групи В.
- Олія для волосся - обов'язково! Використовуй якісні й професійні засоби по догляду за волоссям, які містять рослинні екстракти, вітаміни, мікроелементи, ефірні олії. Must have осіннього догляду за волоссям - масло для волосся. Воно буває двох типів. Перше - діє як маска (треба втирати в корені волосся і шкіру голови, потім змивати). Друге - наноситься на підсушене волосся (змивати не потрібно), воно допомагає при розчісуванні неслухняного волосся, а також захищає волосся від руйнування під час сушіння феном, вирівнювання праскою та інше.
- Шампунь - для шкіри голови. Бальзам - для волосся. Дотримуйся цього правила при підборі косметики, а також при кожному митті голови, і волосся завжди радуватиме тебе свіжістю, косметика для волосся - ефектом. За словами майстра, багато хто думає, що шампунь - для волосся, тому посилено його втирають у волосся, особливо в кінчики. І чекають результату, а потім дивуються, чому засіб не спрацював. Насправді шампунь призначений для шкіри голови. А для волосся - бальзам і маска. Тому при кожному митті голови важливо: шампунем ретельно помити шкіру голови, бальзам (кондиціонер, маску) наносити на волосся, не торкаючись коренів і шкіри голови.
- Годуй, та не перегодуй. В осінньому раціоні для волосся обов'язково повинні з'явитися живильна маска (робити 1-2 рази на тиждень, тримати 3-5 хв, не більше), зволожувальний бальзам або кондиціонер, підібраний під тип волосся. Перенасичувати волосся не варто (мається на увазі - давати подвійну порцію зволоження, наприклад, після маски наносити бальзам), можеш зашкодити волоссю - воно стане жирним, тьмяним, буде важко розчісуватись та інше.
- Фарбувати волосся можна! Але не дешевими фарбами. За словами майстра, найпотужнішого удару твоєму волоссю завдають засоби сумнівної якості. На красі волосся краще не економити. Якщо вирішила пофарбувати волосся, краще скористатися натуральною фарбою для волосся. Важливо, щоб у складі косметики для фарбування волосся було не менше 80% натуральних інгредієнтів: екстрактів ратанії, томата, шафрану, індійського горіха, імбиру, рису, полімери целюлози, трояндової олії.
- Мити, коли брудне! А не раз на тиждень, як бабуся вчила. Волосся слід мити за мірою його забруднення. І порада, популярна серед наших мам-бабусь, мовляв, будеш часто мити голову - волосся повипадає, вже неактуальна. Річ у тім, що в далеких 70-х, 80-х були досить агресивні засоби для волосся, звідси й порада - мити голову рідше, - пояснює майстер. У наші дні якісні засоби для фарбування та догляду за волоссям містять спеціальні речовини, призначені для зміцнення та захисту волосся від дії руйнівних чинників. Це "розумна" косметика, яка допомагає волоссю бути гарним.
Також ми писали про те, які вітаміни ти повинна приймати для здоров'я волосся. Перелік вітамінів, які корисні для локонів, читай тут.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: