Вересень - особливий місяць. Школярі повертаються з літніх канікул, першокласники вперше несуть букети першим вчителям, а педагоги закуповуються заспокійливим чаєм з м'ятою і ромашкою. Банти заплетене, краватки зав'язані, а батьки вже купили правильні туфлі з ортопедичною устілкою. Але чи достатньо звичайного набору канцелярії і напутнього слова для того, щоб дитина адаптувалася до школи?
Звісно ні. Тобі не доведеться тягнути дитину до психолога або провертати дивні операції по звиканню малюка до школи, обіцяємо. Але психологічна адаптація дитини - просто необхідна штука. Ми розповімо тобі:
- як допомогти дитині звикнути до школи;
- як допомогти дитині навчиться спілкуватися з однокласниками;
- як допомогти дитині не боятися виходити до дошки;
- як допомогти дитині психологічно адаптуватися до школи.
Займайся адаптацією дитини вже зараз, щоб допомогти їй відчувати себе впевненіше.
Не всі згадують шкільні роки з приємною ностальгією, ти прекрасно знаєш про це. Новий колектив, тиск однолітків, вимогливі вчителі і багато домашніх завдань. В такому постійному психологічному тиску виявляються не тільки першокласники або ті, хто переходить в нову школу, а й ті діти, які вже звикли до педагогічного складу та однокласників.
Перше, що ти можеш помітити - стрес. Якщо твоя дитина часто хворіє або веде себе не так, як раніше, це може стати сигналом того, що малюк переживає стрес. Не варто перевантажувати дитину додатковими заняттями, які не приносять йому задоволення, в цей період. Умовно, не можна відправляти його кожен день в танцювальний клас після занять тому, що це тільки посилить стрес.
Подбай про те, щоб дитина висипалася і проводила час на свіжому повітрі. Доведено, що повноцінний сон допомагає боротися зі стресом і сприятливо впливає на продуктивність (очевидно ж).
Установи з дитиною довірливі відносини (якщо ти ще цього не зробила) і більше розмовляй з нею про те, що відбувається в школі. Не тисни і не випрошуй розповісти хто їй не подобається, це налаштує дитину негативно проти однокласників. Не нав'язуй йому і друзів, діти в принципі часто знаходять друзів трохи інакше, ніж дорослі.
Добре, якщо твій малюк ходив в садок або на дошкільні заняття. Це допомагає соціалізуватися і відчувати себе вільно і безпечно у відсутності батьків.
Не проси від дитини дорослої реакції на те, що відбувається, адже ще вчора малюк був безтурботним і не зобов'язаним сидіти спокійно цілих 45 хвилин. Навпаки, раптова серйозність і відповідальність не повинні викликати у тебе батьківського розчулення, адже це може сигналізувати про стрес.
Найкраще, що можуть робити батьки - демонструвати все на своєму прикладі. Якщо ти товариська і у тебе є друзі (справжні, а не ті, кого ти обговорюєш з чоловіком вечорами), то дитина буде знаходити друзів і охоче спілкуватися.
Проконтролюй реакцію малюка на школу. Якщо він намагається залишитися вдома або плаче перед тим, як попрощатися з тобою біля дверей в клас - це нехороший знак. Якщо у малюка є друзі в школі він буде проводити час в класі із задоволенням, а з деякими проситися погуляти і після занять.
Посприяй тому, щоб дитина завела нових друзів. Подружись з їх батьками (так, навіть з тими хто не втомлюється писати в Вайбер дурості) і організовуй дозвілля поза школою з цими дітьми. Коли дитина підросте вона самостійно стане вибирати з ким спілкуватися. А поки ти можеш бути тією людиною, яка вибере малюку друзів для початкової школи.
Як допомогти дитині не боятися виходити до дошкиМотивуючі промови працюють, чесне слово! Якщо ти підтримуєш дитину і хвалиш її досягнення, вона буде докладати більше зусиль для того, щоб батьки могли пишатися. Не забувай про те, що зараз як ніколи важливо підтримувати будь-які прогреси школяра і нагадувати йому про те, як ти небайдужа до всього, що з ним відбувається.
Багато батьків відмахуються від дітей через втому або зайнятість, але якщо ти не будеш більше спілкуватися з дитиною, він стане закритим не тільки від тебе, а й від інших людей, які його оточують.
Як допомогти дитині звикнути до школиПривчай дитину до шкільного розкладу і створюй розклад всередині сім'ї. Дисципліна вдома допоможе звикнути до школи і шкільного періоду.
Визнач "сценарій" за яким буде жити дитина: зрозумій в який час ви будете сідати за уроки, о котрій ви будете прокидатися і лягати спати, з'ясуй скільки часу малюкові необхідно на прогулянки та ігри.
Пам'ятай про те, що на домашні завдання не можна витрачати більше часу, ніж на ігри і відпочинок. Першокласникам, як правило, вистачає години на домашнє завдання, постарайся вкладатися в цей час і не тягни з уроками до останнього. Проти ночі домашнє завдання робити категорично не можна.
Більше спілкуйся з дитиною і звертай увагу на її реакцію на школу. Тоді у вас точно все вийде!
Раніше ми розповідали про продукти, які покращують роботу мозку дитини.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: