При застуді і грипі багато хто впевнений, що паралельно з аптечними ліками, можна лікуватися засобами народної медицини. "Лікуватися" - сказано надто голосно, скоріше, створити бар'єр для проникнення вірусу в організм, зміцнити імунну систему, полегшити загальне самопочуття, знизити симптоми захворювання. Особливо виділяються серед нетрадиційних засобів ефірні масла. Детальніше про те, які ефірні масла володіють противірусними і антисептичними властивостями , розповість tochka.net.
- Віруси: як потрапляють в організм, чи можна захиститися
Вірус COVID-19 поширився по всій планеті, викликає серйозні ускладнення і навіть смерть. Відомо, що коронавірус передається повітряно-крапельним шляхом і через предмети, з якими могли контактувати заражені. На сьогодні ліки або вакцини від коронавірусу ще не розробили. Кращий спосіб убезпечити себе і свою сім'ю - дотримуватися елементарних правил гігієни, серед яких регулярне і ретельне миття рук, оброблення їх антисептичними засобами. Крім того, обробляти антисептиком треба речі, які використовуються найчастіше - переважно гаджети.
Ефірні масла від вірусів не лікують, але їх можна використовувати в якості засобів, які допомагають уникнути зараження. Спочатку варто розуміти, що COVID-19, потрапляючи на слизову оболонку, вступає в контакт з клітинами в дихальних шляхах, може проникнути в них і заразити. Сам по собі вірус досить життєздатний поза живим організмом, наприклад, залишається активним протягом 24 годин на поверхнях. Ступінь "живучості" вірусу залежить від безлічі факторів, у тому числі від погодних умов, - температури і вологості повітря. Найдовше вірус зберігається на твердих поверхнях (метал, пластик).
- Як ефірні масла захищають від вірусів
У 30-х роках минулого століття французьким хіміком Рене Гаттефоссе було доведено, що деякі ефірні масла, до складу яких входять феноли, терпени, оксиди і альдегіди, мають антисептичні, противірусними і антибактеріальними властивостями. Важливо знати, що тільки натуральні ефірні масла володіють потрібним ефектом. Також необхідно навчитися правильно їх використовувати.
Для знезараження повітря використовують антивірусні ефірні масла в розпилювачі або зволожувачі повітря. Досить перед включенням приладів, капнути 10 крапель ефірного масла на дифузор або в воду. У період дезінфекції, приміщення має бути закритим і порожнім. Потім необхідно провітрювання.
Наносити ефірні масла на шкіру в чистому вигляді не можна. Можна приготувати суміш і розвести її в маслі-носії, наприклад, оливковому, виноградних кісточок, мигдальному. Далі змастити шкіру навколо підстави носа, на пульсуючі точки шиї і на обидва зап'ястя.
Допускається нанесення ефірних масел на тканину, наприклад, носовичок. Згодом можна просто нюхати тканину або покласти її біля ліжка на ніч. Нюхати треба обережно, щоб не спалити слизові оболонки носа. Можна також нанести кілька крапель ефірного масла на одяг - на рукава, комір і в області грудей.
Ефективний засіб для дезінфекції поверхонь (підлоги, меблів) з яблучного оцту і ефірних масел, наприклад, лимона. Досить 10 крапель на 100 мл. рідини.
Фахівці стверджують, що краще не використовувати ефірні масла для приготування домашнього антисептика. Справа в тому, що для необхідної противірусної концентрації необхідна велика кількість масла. При зіткненні зі шкірою може пройти роздратування. А ось в аптечних санітайзерах ефірні масла бути присутніми можуть, оскільки сформульовані там безпечно (в поєднанні з етиловим спиртом, гліцерином, іншими антисептичними речовинами), і саме засіб перевірений в лабораторних умовах на безпеку і ефективність.
Марно змішувати ефірні масла із засобом для миття посуду. Вони тільки зберуться на поверхні води і обростуть мікробами.
- Ефірні масла проти вірусів: ТОП кращих
Деякі компоненти певних ефірних масел здатні порушувати життєвий цикл вірусів на різних стадіях. Виділяють з десяток найкорисніших противірусних ефірних масел: чайного дерева, евкаліпта, орегано, лавра, лимона, лаванди, м'яти перцевої і т.д. Про них детальніше.
- Олія чайного дерева
Лідер серед масел, які сприяють знищенню вірусів і бактерій. Показано при грипі, синуситі, ангіні, отиті, бронхіті, фарингіті і сечостатевих інфекціях. Це природний антисептик, який також використовується для боротьби з грибковими інфекціями. Більший ефект буде, якщо змішати масло чайного дерева з маслом евкаліпта.
- Масло евкаліпта
Бактерицидні властивості олії евкаліпта надає камфора. Підходить масло евкаліпта і для лікування відкритих ран, наприклад, опіків, порізів, саден. Евкаліпт - природний антисептик і антиоксидант, а значить ефективний в боротьбі з вірусами та інфекціями, має відхаркувальний ефект. Якщо змішати в дифузорі для зволоження повітря масло чайного дерева і масло евкаліпта, вийде хороший засіб для очищення повітря в житловому приміщенні. Вагітним використовувати масло евкаліпта можна.
- Олія перцевої м'яти
У олії перцевої м'яти спостерігаються противірусні, антибактеріальні властивості. Її використовують для масажів і розтирань, наприклад, грудної клітини при застуді, щоб зменшити симптоми хвороби. Допомагає масло м'яти перцевої для зміцнення імунної системи. Воно корисно при астмі, запальних процесах в бронхах і легенях. Крім того, сполуки камфори, карвакрола і ментолу стійкі до багатьох штамів бактерій (стафілококи, сальмонела, кишкова паличка).
- Масло лаванди
Одне з найбільш корисних ефірних масел, адже сприяє зміцненню імунної системи, допомагає протистояти вірусам (монотерпени знижують ризик інфікування). Масло лаванди - хороший антисептик, допомагає запобігти поширенню інфекції в ранах, порізах і опіках. Корисно протирати шкірні покриви при дерматологічних захворюваннях і висипаннях. Ефірна олія лаванди заспокоює нервову систему. Вагітним і тим, хто страждає від епілепсії і гіпотонії, краще утриматися від використання.
- Масло лимона
Масло лимона стимулює імунітет, відомий антибактеріальний засіб, допомагає при бронхіті. Масло лимона підходить для очищення повітря в приміщеннях, оскільки має противірусний та антимікробний ефект. Можна використовувати його для дезінфекції, наприклад, одягу, різних поверхонь. Гарний засіб для чищення вийде, якщо додати кілька крапель лимона в яблучний оцет, а продезінфікувати одяг можна додавши його в гель для прання. Якщо правильно розвести, допускається прийом масла лимона всередину.
- Масло орегано, масло чебрецю
В ароматерапії вважаються найкращими антисептиками. Як і в маслі м'яти перцевої, в маслі орегано міститься карвакрол - природний антисептик сильної дії, який бореться з деякими видами бактерій і вірусів, стійких до хімічних препаратів. Перед виходом з дому можна розтерти руки кремом, в який додати 2-3 краплі ефірного масла орегано або чебрецю. Цим кремом можна скористатися і після того, як помили руки з милом. А ось в чистому вигляді протирати маслом шкірні покриви не можна.
- Масло лавра
Має виражену противірусну дію. Це єдине ефірне масло, яке можна наносити на шкіру безпосередньо, без розведень. Значить, можна розтерти на руках кілька крапель олії лавра перед відвідуванням громадських місць.
- Масло кориці
У ефірного масла кориці потужний антибактеріальний ефект, адже коричний альдегід здатний знищити віруси, бактерії і мікроби.
Ми вже писали про те, як зволожити шкіру рук після антисептика.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: