Які емоції відчувають українці на карантині, якими справами вони почали більше займатися, дізналися експерти. Соціологічна група "Рейтинг" провела 1-2 квітня опитування, присвячене заняттям і емоціям на карантині. Незважаючи на досить складні часи для громадян України, результати рейтингу здивували соціологів. Багато наших співгромадян почали знаходити більше приводів для радості. А тепер про все по порядку.
Чим стали менше займатися на карантині українці?
- Спілкуватися з друзями,
- Займатися спортом,
- Гуляти на свіжому повітрі.
Яких занять додалося?
- Вживання їжі,
- Більше спати,
- Найчастіше готувати їжу,
- Більше дивитися фільми, серіали і новини,
- Слухати музику,
- Прибирати вдома.
Які активності залишилися на тому ж рівні?
- Вживання алкоголю,
- Замовлення готової їжі додому,
- Заняття сексом.
Які емоції в останні тижні почали більше використовувати українці: радість і зацікавленість/хвилювання. Менш вираженими виявилися подив, гнів, печаль і страх. Ще рідше опитані відчували огиду, почуття провини, сором і байдужість.
Якщо розділити людей за віковими категоріями, то вони найчастіше зазнають такі емоції:
19-29 років: радість, байдужість.
30-39 років: більше за інших відчувають гнів.
40-49 років: частіше дивуються.
50+: рідше за інші вікові групи відчувають байдужість неприязнь, здивування і навіть страх, незважаючи на те, що перебувають у групі ризику.
Також соціологи розділили людей на групи за видами діяльності на карантині, і визначили превалюють емоції.
- Ті, хто дивиться більше новин - відчувають страх і подив.
- Ті, хто більше споживає алкоголь - неприязнь, гнів, здивування і печаль.
- Ті, хто рідше спілкується з друзями і близькими - смуток і гнів. А ті, хто став більше спілкується з друзями, частіше за інших відчувають радість.
- Ті, хто частіше займається сексом і робить онлайн-покупки - здивування і радість і значно менше - смуток.
- Ті, хто рідше займається спортом, хобі - частіше відчувають печаль, гнів і страх.
- Ті, хто більше спить - байдужість і гнів.
- Ті, хто більше буває на свіжому повітрі, частіше відчувають радість, але одночасно у таких людей спостерігається підвищене почуття провини, що пов'язано з карантинними обмеженнями.
За словами авторів дослідження, ми можемо змінювати свій емоційний фон за допомогою простих речей. Наприклад, дивитися менше новин, щоб менше турбуватися і не відчувати страх. Більше спілкуватися з рідними та друзями, щоб відчувати радість і не занепадати духом. Займатися конструктивною діяльністю для поліпшення емоційного фону - секс, хобі, спорт, свіже повітря, улюблена музика. І уникати деструктивної поведінки, щоб не занурювати себе в негативні переживання: уникати зайвих алкоголю, сну, новин і самотності (відсутність спілкування).
В рамках дослідження опитано 1300 респондентів у віці від 18 років. Помилка репрезентативності дослідження з довірчою ймовірністю 0,95: не більше 4%.
З учорашнього дня набули чинності більш жосткі карантинні правила. Що від учора не можна робити - читай в нашому матеріалі.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: