Магнітні бурі у червні 2020: як підготуватися до спалахів на Сонці

Магнітні бурі у червні 2020 року сильно вплинуть на метеозалежних людей. Тому краще підготуватися до них заздалегідь. Для того, щоб ти була в курсі, tochka.net розповідає, коли чекати магнітні бурі в червні 2020 року.

Магнітні бурі у червні 2020 року

У перший місяць літа очікується дві магнітні бурі середньої і сильної тяжкості. Але проблема в тому, що спалахи на Сонці відбудуться одна за одною.

  • 8 червня - магнітна буря середньої тяжкості
  • 9 червня - сильна магнітна буря.

Магнітні бурі у червні 2020: як підготуватися

Якщо ти метеозалежна, то краще заздалегідь підготуй свій організм до спалахів на Сонці, для цього виконай прості рекомендації.

  1. Стеж за геомагнітними прогнозами і заздалегідь плануй навантаження на організм.
  2. Виключи з раціону жрную їжу, не переїдай і відмовся від алкоголю.
  3. Урізноманітни меню і додай в нього фрукти з високим вмістом калію та магнію. Це допоможе зменшити рівень адреналіну в крові і надалі знизити вплив магнітних коливань.
  4. Знизь фізичні навантаження на серцево-судинну систему.
  5. Під час пробудження старайся не вставати різко з ліжка, щоб не спровокувати головний біль.
  6. Пий чай з малиною, м'ятою, суницею або відвари з мелісою, шипшиною, звіробоєм.

Магнітні бурі в червні 2020: чого не можна робити

Метеозалежним людям варто дотримуватися деяких обмежень, які допоможуть їм легше перенести період спалахів на Сонці. Так що, під час магнітних бур старайся:

  • не сідати за кермо, так як в цей період у людини сповільнюється реакція,
  • не їздити в метро, ​​краще використовуй наземний транспорт або ходити пішки.

Раніше ми публікували місячний календар на червень 2020 року.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Читай також