У перший зимовий місяць магнітні бурі будуть накривати Землю хвилеподібно. І, якщо на початку місяця геомагнітні сплески будуть слабкими, то ближче до нового року прогнозують сильні магнітні бурі.
Коли відбудеться магнітне коливання, і що робити, щоби ти не відчула на собі наслідки магнітних бурь, дізнайся із матеріалу tochka.net. Ми публікуємо точний прогноз магнітних бурь на грудень 2020 року. Підготуйся до них заздалегідь, а ми підкажемо тобі як це зробити правильно.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Прогноз геомагнітної обстановки на грудень 2020: графікСлабкі магнітні коливання очікують 3, 4 і 10 грудня 2020 року. Їх пік припадатиме на обідній час. Якщо ти — метеозалежна, то можеш відчувати втому, обстановка навколо здаватиметься тобі напруженою. Варто уникати стресу, не перенапружуватися, влаштовуй собі тривалі прогулянки, пий заспокійливі чаї. Важливо в ці дні висипатися, дотримуватися режиму сну і відпочинку.
З 11 грудня 2020 року інтенсивність магнітних бурь почне знижуватися, самопочуття буде нормальним. Найінтенсивніші магнітні коливання — у період з 18 по 22 грудня 2020 року, а пік хвилі випадає на 19 грудня 2020 року, в день Святого Миколая. В цей час рівень адреналіну у багатьох буде зашкалювати, можливі збої у роботі серцево-судинної системи, загострення хронічних захворювань.
Магнітну бурю середньої інтенсивності прогнозують після Католицького Різдва, 26 грудня 2020. У зону ризику знову потрапляють люди з хронічними захворюваннями, можливе зростання активності у дітей. Це період підвищеної апатії і неуважності.
Магнітосфера буде відносно спокійною лише декілька днів, остання хвиля активності в цьому році буде спостерігатися у переддень Нового року, з 28 по 31 грудня 2020. За інтенсивністю ця буря менш сильна, ніж 19 грудня, але її вплив метеозалежні люди відчують однозначно. Пік хвилі продовжиться з вечора 28 грудня до півдня 29 грудня. Це період швидкої стомлюваності, підвищеної психічної збудливості і низької концентрації уваги.
Як відзначають фахівці, Сонце дуже мінливе і ситуація може змінитися. Так, слабкі магнітні бурі можуть посилитися до рівня середніх, і навпаки, а дати магнітних коливань також іноді зміщуються.
Вплив магнітних бурь на людей: прояви метеозалежностіВплив магнітних бурь ми відчуваємо по-різному. Так, у одних погіршується фізичне самопочуття, у інших страждає нервова система. Якщо одні в період магнітних коливань страждають від головних болів, порушень у роботі серцево-судинної системи, загострень хронічних хвороб, то інші мучаться від безсоння, підвищеної нервозності, депресій, зниження працездатності.
Медики і парапсихологи в один голос стверджують, що причина поганого самопочуття людини криється в стані її здоров'я на даний момент, а магнітні бурі дише погіршують ситуацію. До того ж недовірливі люди, особистості з нестійкою психікою "страждають" від магнітних бурь частіше. Мало кому відомий доведений факт: 10% населення Землі метеозалежні по-справжньому.
- Стеж за геомагнітними прогнозами і заздалегідь плануй фізичні і емоційні навантаження на організм.
- Дотримуйся режиму сну, висипайся, стеж за своїм тиском.
- Не плануй мандрівок, особливо повітряним і автотранспортом. Сідати за кермо в період магнітних бурь протипоказано, оскільки знижується концентрація.
- Працюй у лайтовом режимі, уникай конфліктів.
- Збільш тривалість прогулянок, ранок починай із контрастного душу.
- Вживай багато рідини: чисту воду, ягідні і трав'яні чаї і відвари. А ось від кофеїновмісних напоїв і алкоголю треба відмовитися.
- Твій денний раціон повинен складатися переважно з овочів і фруктів із високим вмістом калію та магнію. Не переїдай.
- Фізичні навантаження повинні бути помірними. Завжди корисні йога, стретчинг або плавання.
Раніше ми публікували місячний календар на грудень 2020 року
ЧИТАЙ ТАКОЖ: