Згадай про те прекрасне відчуття бездоганної чистоти після сауни або дуже гарячої ванни. Пар розкриває пори і допомагає шкірі очищатися. А так як шкіра обличчя виробляє найбільше шкірного сала, якісне очищення йому необхідно набагато частіше. Плюс це допоможе твоїм дорогим мазям і кремам ефективно впливати на шкіру, тому що прибере бар'єр, що перешкоджає їх проникненню. Tochka.net розповість тобі все про розпарюванні особи і допоможе тобі позбутися від прищів.
Користь парової лазні для обличчя- Ретельно очищає шкіру
Парова лазня допомагає відкрити пори шкіри, очищає бруд і усуває бактерії, що викликають прищі. Вона також пом'якшує чорні і білі крапки (викликані закупоркою пір), що дозволяє легко позбутися від них.
- Збільшує кровообіг
Пар на обличчі розширює кровоносні судини і підсилює приплив крові, яка доставляє кисень та інші поживні речовини, роблячи твоє обличчя здоровим і сяючим.
- Зволожує шкіру
Коли пори відкриті, вони виділяють натуральні масла, які зволожують шкіру і борються з сухістю.
- Поліпшує проникність шкіри
Парова лазня покращує проникність шкіри, завдяки чому вона ефективно вбирає креми, збільшуючи їх ефективність.
- Прискорює вироблення колагену
Посилений приплив крові до обличчя збільшує вироблення колагену, покращує еластичність шкіри і зменшує тонкі лінії і зморшки.
- Допомагає розслабитися
Розпарювання обличчя заспокоює і розслабляє. А якщо додати у воду ефірні масла, це схоже на повноцінний сеанс ароматерапії, який не тільки змушує шкіру сяяти, а й зменшує стрес.
З використанням ванночки
- Постав велику миску на стіл або можеш використовувати свою раковину, закривши злив.
- Використовуй м'який очищаючий або відлущуючий засіб і акуратно обробив обличчя і шию.
- Спар воду. Її кількість залежить від розміру чаші.
- Після того, як вода трохи охолоне, можеш додати в неї будь ефірне масло, на твій вибір. Наприклад, м'яту, евкаліпт, розмарин, лаванду і ромашку.
- Накінь рушник на голову і нахиліться над мискою. Тримай обличчя на висоті приблизно 20 см над водою.
Можеш збільшити або зменшити відстань, залежно від відчуттів і тепла. Або піднімай куточок рушника, якщо стане сильно жарко.
Продовжуй цю процедуру не більше 15 хвилин.
З використанням рушника
- Оброби обличчя, закип'ятити воду і додай в неї трави або ефірні олії за бажанням.
- Змочи пухнасий рушник в гарячій воді і добре відіжми.
- Відкинься на спинку крісла і приклади гарячий рушник до обличчя.
- Стеж, щоб він покрив все обличчя.
- Тримай рушник до 10 хвилин або до охолодження.
Як довго і як часто розпарювати обличчя?
Все добре, що в міру. Надмірне розпарювання шкідливо для прищів, оскільки може погіршити їх. Отже, найкраще робити парову баню раз в тиждень. Однак, якщо пори надмірно закупорені, можеш робити два рази на тиждень, але не більше того.
Тривалість процедури не повинна бути більше 15 хвилин. Але все залежить від твого типу шкіри.
- Для нормальної та комбінованої шкіри: 1 раз в тиждень по 12 хвилин.
- Для сухої: 2 рази на тиждень по 10 хвилин.
- Для жирної: 2 рази на тиждень по 12 хвилин.
- Для чутливої шкіри: проконсультуйся з дерматологом, щоб дізнатися, чи переносить твоя шкіра пар.
Зазвичай всі ефірні олії нешкідливі, тому можеш використовувати будь-яку на свій смак. Але спочатку перевір на шкірі руки, чи немає у тебе алергії.
Проте, є деякі особливості ефірних олій:
- Від прищів найкраще використовувати олію чайного дерева і розмарину.
- Якщо у тебе суха шкіра і вугри, використовуй олію чайного дерева в поєднанні з ефірною олією жасмину і троянди.
- Якщо у тебе чутлива шкіра і вугри, використовуй олію чайного дерева і лаванди.
Для додаткового розслаблення і омолодження завжди можна використовувати:
- Олії лимона, лайма, апельсина, бергамота для відчуття свіжості.
- Олії ромашки і лаванди для розслаблення і зняття запалень.
- Евкаліптову олію для відчуття спа.
Якщо ти використовуєш миску, що не додавай більше 2-3 крапель кожної олії, а якщо води більше (як в раковині), можна додати 4-5 крапель, але не більше.
Процес трохи трудомісткий, але без зусиль не доб'єшся хороших результатів, особливо чистої і здорової шкіри. Не забувай виділяти час, щоб побалувати свою шкіру. Регулярне розпарювання обличчя гарантує, що шкіра буде виділяти натуральні масла, не забиваючи пори.
Нещодавно ми розповідали, як позбутися чорних крапок.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: