Усмішка - головна зброя жінки. І, звісно, дуже важливо, щоб вона була білосніжною. Звичайно, в ідеалі краще вибілювати зуби у стоматологічній клініці. Зараз лікарі застосовують для цього лазер. Але процедура ця коштує дуже дорого й займає чимало часу. Відбілити зуби цілком можна й у домашніх умовах, використовуючи при цьому підручні засоби.
Чому темніє зубна емаль?
Головні причини знебарвлення й потемніння зубів дуже прості. Якщо ви п'єте багато чаю, кави й любите червоне вино - найімовірніше, ви зіткнетеся з цією проблемою. На колір емалі впливають і деякі страви, які ви їсте. Куріння - ще одна причина, через яку зуби темніють. Плями на зубній емалі можуть з'явитися й після курсу лікування деякими лікарськими препаратами.
Як запобігти потемнінню зубів?
1. Щоразу після їди чистьте зуби. Якщо це неможливо - просто прополощіть рот водою.
2. Пийте протягом дня якомога більше чистої води, щоб зуби були зволоженими й наліт не утворювався на зубній емалі.
3. Чистьте зуби правильно за допомогою м'якої щітки.
4. Вибирайте зубну пасту з поліруючими властивостями.
5. Пийте менше міцної кави і чаю.
6. Їжте більше моркви, огірків та яблук. Їх вживання запобігає потемнінню зубів. Велика кількість овочів і фруктів у вашому раціоні допоможе вберегти зуби від бактерій і утворення нальоту.
7. Не пийте дуже гарячих і холодних напоїв. Зовсім відмовтеся від газованих напоїв.
В
Якщо, незважаючи на всі запобіжні заходи, ваші зуби потемніли, їх можна відбілити вдома народними засобами.
1. Нанесіть на зуби кухонну сіль і потріть. Прополощіть рот водою або ополіскувачем для порожнини рота.
2. Почистіть зуби зубною щіткою з протертим сухим листям шавлії.
3. Приготуйте порошок із сухого листя базиліка. Використовуйте його як зубний порошок. Базилік не лише відбілює зуби, але й зберігає ясна здоровими.
4. Залийте водою 1 чайну ложку насіння пажитника й прокип'ятіть. Остудіть відвар і прополощіть ним рот протягом декількох хвилин. Цей засіб чудово відбілює і зміцнює зуби.
5. Приготуйте домашній ополіскувач для порожнини рота. Для цього змішайте 2 чайні ложки зелені коріандру, 3 чайні ложки листя м'яти й 1 чайну ложку насіння ганусу. Залийте суміш 3 чашками окропу. Дайте настоятися протягом 30 хвилин. Гарненько збовтайте суміш, перелийте у скляну пляшку і зберігайте в холодному місці.