Внаслідок ворожих обстрілів по всій Україні величезна кількість будинків залишилася без води та світла. Усі служби працюють у максимально напруженому режимі, щоб якнайшвидше відновити подачу води та електроенергії. Але ти маєш підготуватися і знати, як можна освіжити своє тіло практично без краплі води.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
- Використовуй сухий шампунь. Кожен день користуватися сухим шампунем не рекомендується, але коли немає можливості помити голову і ти вже кілька днів ходиш із брудним волоссям, то сухий шампунь допоможе трохи освіжити волосся і привести його до ладу.
- Також можна використовувати "сухий душ". Засіб продається в інтернеті та рекомендований для використання в польових умовах. Для сухого душу потрібно всього 50 мл води і звичайний рушник.
- Користуйся антисептиком. Коли в кранах немає води, то вода у пляшках стає на вагу золота. Продезінфікувати руки можна антисептиком. Можна використовувати хлоргексидин, перекис або будь-який інший антисептик, який продається в аптеці або магазинах побутової хімії.
- Часто змінюй одяг. Звичайно, через якийсь час запас чистого одягу закінчиться, але свіжа футболка чи кофта та джинси допоможуть тобі трохи освіжитися. Бажано використовувати одяг з натуральних тканин, що дихають, і не надто обтягуючий.
- Користуйся антиперспірантом. Він позбавить тебе від потовиділення та неприємного запаху. Раніше ми вже писали про те, у чому різниця між антиперспірантом та дезодорантом. Якщо антиперспірант закінчився, можна скористатися вологими серветками або навіть звичайним яблучним оцтом.
- Використовуй серветки для інтимної гігієни. Вони допомагають підтримувати природний баланс інтимної мікрофлори. В крайньому випадку можна намочити рушник теплою водою.
- Чистити зуби потрібно навіть тоді, коли немає жодної краплі води. Замість зубної пасти можна використовувати трохи харчової соди, але не захоплюйся цим рецептом.
Раніше ми писали, як зігрітися, коли в будинку немає електроенергії.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: