Как стресс влияет на иммунитет (видео)

На нашем "Перекрестке мнений" сегодня одна из самых насущных проблем - проблема иммунитета.

Стресс разрушает иммунитет человека © Shutterstock

Что разрушает наш иммунитет?

- Фундамент иммунитета закладывается еще во время беременности, - сказала Наталья Долгополова, главврач иммунологической клиники института "Высоких технологий". - А разрушает его то, что мы называем "неправильным образом жизни".

Помогают ли укреплению иммунитета витамины из аптеки?

- Я никогда не принимаю витамины в таблетках! - поделилась своим опытом певица Милосская. - Я уверена, что ни одна таблетка не поможет ни мне, ни моему ребенку. Если мы и обращаемся к врачу, то к духовному.

У певицы Милосской очень своеобразная методика по уходу за грудным ребенком. Она считает, что эта методика помогла ей заложить хороший иммунитет  своего малыша.

Весенние пробежки - это стресс для организма!


- Большинство людей с приходом весны достают из шкафов спортивные маечки и - вперед, по городским аллеям. Что получаем? Стресс! - посетовал фитнес-тренер Антон Червоношеенко. - Такое отношение к собственному организму - на грани фола!

 

  • Пройди тест на lady.tochka.net и узнай, умеешь ли ты противостоять стрессам. А также получи совет по повышению уровня своей стрессоустойчивости.

Смотри также видеосюжет с нашего "Перекрестка мнений" о том, как найти хорошую диету.

Что ты считаешь первым врагом хорошего иммунитета? А какие факторы на втором и третьем месте?

Ответить

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

Читай также


Комментарии

символов 999

Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Новости tochka.net

Новости партнёров

Еще на tochka.net