Семга-гриль на шпажках с чоризо и белой фасолью

Необычный рецепт для сытного обеда

Ольга Ленская
Ольга Ленская
журналистка
2 июля 2013, 13:52
рецепты
© Норвежский комитет по рыбе

Семга на шпажках обычно ассоциируется с легкими средиземноморскими рецептами. Но в сочетании с острыми колбасками и густым томатно-фасолевым соусом она приобретает  совершенно новый оттенок. Ради которого блюдо обязательно стоит приготовить. Попробуй, тебе обязательно понравится.

Для приготовления этого блюда тебе понадобится:

  • Свежая норвежская семга - 400 г
  • Сырные колбаски чоризо (или любые острые охотничьи колбаски) - 4 шт.
  • Сухая белая фасоль - 20 мл
  • Репчатый лук - 1 шт.
  • Куриный бульон - 500 мл
  • Веточка свежего розмарина
  • Паприка - 2 шт.
  • Помидоры - 2 шт.
  • Цукини - 200 г
  • Петрушка
  • Чеснок
  • Оливковое масло
  • Тмин
  • Цедра лимона

Для приготовления этого блюда тебе понадобится заранее приготовить куриный бульон. Когда он будет готов, отвари в нем, предварительно замоченную на ночь белую фасоль. Отваривать фасоль нужно до тех пор, пока бобы не станут мягкими.

Семга-гриль на шпажках
© Shutterstock

Семгу нарежь небольшими кусочками примерно по 30 гр каждый. На шпажку нанижи поочередно 3 ломтика семги и 3 кусочка чоризо. Готовь на сильном огне в течение 6 минут.

Кабачок необходимо нарезать кружочками толщиной примерно в полсантиметра и обжарить на масле с обеих сторон до золотистой корочки. Теперь добавь лук и жарь еще несколько минут. Паприку и томаты нарежь толстыми ломтиками и выложи в сковороду, где жарятся кабачки, туда же отправляй фасоль. Все вместе потуши на огне несколько минут. Добавить измельченный чеснок, немного тмина и измельченного розмарина (по вкусу).

Мелко порежь петрушку, смешай ее с лимонной цедрой, чесноком и оливковым маслом. Получившейся смесью натри семгу и чоризо на шпажках после приготовления на гриле.

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!


Комментарии

символов 999