Томатный суп для похудения

Nice
Рецептов: 977

Рейтинг блюда: 5

1 голос

Ингредиенты

• Помидоры — 4 Штуки
• Огурцы — 2 Штуки
• Болгарский перец — 1 Штука
• Лук — 1 Штука
• Винный уксус — 1 Ст. ложка
• Масло оливковое — 1-2 Ст. ложек
• Базилик, петрушка — По вкусу (свежая)

Процесс приготовления

Помидоры надрезать и бросить в кипяток на полминуты. Снять кожицу и порезать на кусочки помидоры. Огурцы порезать. Перец болгарский порезать на мелкие кусочки. Сложить все овощи, включая лук и чеснок в блендер и все измельчить. Довести до кипения и сразу отставить. Добавить уксус, масло, специи. Можно подать с сухариками.