Сексуальные практики для увлеченных. Урок первый

В постели у вас будет ровно столько секса, сколько вы держите в голове, - говорит Александр Свияш в своей книге «Секс как радостная психотерапия для очень занятых дядь и теть» (Книгу можно купить в интернет-магазине empik.ua).

Если в бесконечной суете дел вы вспоминаете о сексе, только когда падаете в постель от усталости, то с сексом будут сложности. Вы забыли о сексе, и он забыл о вас.

Исправить ситуацию помогут специальные упражнения

Когда вы вспоминаете о том, что секс существует в природе? Когда видите красивого, потенциально сексуального партнера. Когда видите эротические картинки или смотрите порнофильм. Когда ложитесь в постель. Когда просыпаетесь после долгого сна, полностью зарядив свои сексуальные резервуары.  И все, пожалуй.

Этого мало! Предлагаем вам находить сексуальность во всем окружающем мире!

Делим мир на Инь и Ян

Мир жесткий, резкий, угловатый, твердый, контрастный – это мир мужских энергий «Ян».

И мир мягких форм, плавных изгибов, переливов, медленного течения – мир женских энергий «Инь».

Поставьте себе задание: в любой свободный момент находить Ян и Инь в окружающих предметах.

Например, ваша авторучка? Какая она? Мягкая, округлая, женственная? Или твердая, с резкими гранями, мужская? А ваша обувь? А компьютер? А как вы обращаетесь к своему автомобилю? Как к «нему» или как к «ней»?

Все в мире можно поделить на Ян и Инь. Иногда это будет чистый Инь или Ян, иногда их явная смесь, но с преобладанием одной из энергий.

Каких предметов вам хочется касаться, гладить их? А от каких стоит держаться подальше?

Фонарный столб – это секси?

Безусловно, это Ян. А круглая лампа, висящая сверху?  Инь… Выходит, Ян и Инь соединились на виду у всех? Так это настоящий разврат! Что творится-то!..

Если вы научитесь таким образом воспринимать окружающий мир, ваша сексуальность резко возрастет, не сомневайтесь!

Нужно ли выделять для этого упражнения  дополнительное время?
Нет.

Заберет ли дополнительную энергию?
Нет.

Наоборот – вытеснит из головы бесконечный поток мыслей, отнимающий массу энергии. Вы будете концентрироваться на окружающем мире, то есть будете держать свой ум под контролем. И он не сможет вовлечь вас в очередной раунд мысленной борьбы, отнимающий так много сил.

Остановка неконтролируемого бега мыслей может дать определенный ресурс энергии, но дополнительная сексуальная подзарядка не помешает. 

Несколько упражнений на сексуальную энергетическую подзарядку по методике А. Свияша мы дадим в ближайших статьях этого раздела. Следи!

А ты работаешь над своей сексуальностью? Книги? Тренинги? Или практика – лучший учитель?

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!