Спортивний одяг: модниця на тренуванні

Навіть під час спортивних занять у залі (пілатес, аеробіка, шейпінг, йога) або самостійних тренувань на стадіоні (зарядка, ранкові та вечірні пробіжки) леді повинна залишатися леді! Тому ретельно підбирай свій спортивний гардероб, щоб одяг був не лише зручним, а й ефектно виділяв тебе з юрби спортсменів, приховуючи недоліки та підкреслюючи достоїнства.

Спортивний одяг: модниця на тренуванні © vedmochka.com

До речі, у спортивних злачних місцях більша ймовірність познайомитися з імпозантним чоловіком або закадрити симпатичного тренера.

Отже, у спортивному одязі тобі має бути комфортно та гарно, він повинен облягати фігуру, але не сковувати рухів, а також бути приємним на дотик і, звісна річ, толерантного або яскравого, але лише не похмурого кольору.

Вдалий матеріал. Вибирай предмети спортивного туалету лише з натуральних тканин, наприклад, бавовна, трикотаж і віскоза. Під час серйозного тренування люди зазвичай потіють, речі з натуральних тканин не викликатимуть свербежу, почервоніння, пітниці та інші шкірних висипань.

Щоб спортивний одяг був еластичним і довговічним й у ньому було б зручно виконувати навіть найбільш хитромудрі вправи на гнучкість, до його складу додають синтетичні волокна – лайкру або еластин. Без цього ніяк не обійтися. Головне, купуючи одяг, звертай увагу на склад виробу: синтетичних вкраплень має бути не більше 5-10%, а решта — натуральні. Інакше твій стильний синтетичний костюм перетвориться просто на парильню, і тренування в ньому будуть справжніми тортурами для тебе.

Спортивний верх. Топи, майки, футболки, купальники, блузони та боді. Вибирай, чого душа забажає. І в чому тобі максимально комфортно. Для дівчат, які люблять показувати свої оголені принади, кубики преса або підкачані руки, — прекрасно підійдуть міні-топи та майки, а представницям прекрасної статі, яким подобається, щоб тіло було максимально закрите, слід одягти стильне боді або подовжену футболку.

Як правило, фірми-виробники якісного спортивного одягу в моделі верхньої частини гардероба вставляють спеціальні гумки-фіксатори або силіконові чашечки, тому річ можна носити без бюстгальтера. Зручно, адже на тренуванні й без нього душно!

Спорт-блузони вільного крою або футболки з короткими чи подовженими рукавами незамінні в будь-якому спорт-гардеробі. Зовсім коротенькі, схожі на топи, до талії або нижче стегон, їх у тебе може бути кілька, щоб міняти та не ходити постійно в одній.

Хочеш, щоб представники сильної статі не могли відірвати від тебе очей, одягни на заняття спортом спеціальний купальник-танго (звісна річ, здогадалася — з вузенькою смужкою на п'ятій точці) з різноманітними лямочками-плетивами на спині. Купальник слід одягати поверх лосин, стрейчевих шортів або бриджів, але тільки не на класичні спортивні штани або широкі штани. Ефект від зухвалої спорт-штучки буде оргазмічним, якщо купальник буде кричущо яскравого кольору: червоний, блакитний, фіолетовий, жовтий, білий.

Як верхній одяг поверх топів, футболок і купальників-боді можна накинути спортивну курточку на замку-«блискавці», липучках або ґудзиках. Її, до речі, можна носити не лише на тренування. Коротка спорт-курточка також підійде під джинси, капрі та міні-сукню, на вечірку або відпочинок на природі. Головне, щоб вона була гарної якості, не наляпистою та стильною. Популярні виробники спортивного одягу завжди приділяють підвищену увагу вітрівкам, міні-курткам і капюшонкам. Хоча й ціни доволі високі, але якісні речі цього варті.

Спортивний низ. Міні-шорти, бриджі, стрейчеві лосини й легінси з лямками-тримачами внизу, а також класичні спортивні штани, як правило, чорного кольору — актуальні та зручні для спортивного екіпірування нижніх кордонів.

Вибирай річ залежно від особливостей твоєї фігури та виду тренування. Наприклад, для занять на тренажерах краще, щоб ноги були повністю закриті, щоб запобігти тертю снаряда об тіло та подальших подразнень на шкірі, тому міні-шорти тут точно недоречні. А для занять пілатесом, аеробікою або бодіфлексом — прекрасний вибір, як і обтягуючі бриджі або лосини, але не мішкуваті штани.

Важлива деталь спортивного гардероба для натренованих ніжок — комфортні шкарпеточки.
Білі, рожеві, блакитні, сірі або смугасті, вони мають привабливий вигляд із легкими мокасинами або кросівками. Головне, щоб вони були натуральні, наприклад, із бавовни. А якщо все-таки не встояла перед синтетикою, стеж, щоб її було не більше 20%, інакше всі аромати Франції та косі погляди з боку навколишніх тобі забезпечені. Та й твоїм ніжкам буде доволі некомфортно.

Перед покупкою одягу обов'язково примір обрані речі, ретельно перевір усі кнопки, заклепки та замочки, а також зверни увагу на якість швів. У спортивних виробах повинні бути тільки трикотажні шви, які «не мертві», а злегка тягнуться — так одяг не рветься та не сковує рухів.

Пам’ятай, навіть якщо твоя фігура далека від ідеалів, уникай просторих безформних балахонів і похмурих тонів. Вони не додадуть стрункості, а навпаки, лише непотрібної масивності.

За матеріалами: tochka.net версія для друку

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Коментарі

символів 999

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Слідкуй за нами в соціальних мережах

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Must read

інформація

Ще на tochka.net