Спортивная одежда: модничай на тренировке

Даже во время спортивных занятий в зале (пилатес, аэробика, шейпинг, йога), или самостоятельных тренировок на стадионе (зарядка, утренние и вечерние пробежки) леди  должна оставаться леди! Поэтому тщательно подбирай свой спортивный гардероб, чтобы одежда была не только удобной, но и эффектно выделяла тебя из толпы спортсменов, скрывая недостатки и подчеркивая достоинства.

Спортивная одежда: модничай на тренировке © vedmochka.com

Кстати, в спортивных злачных местах большая вероятность познакомиться с импозантным мужчиной или закадрить симпатичного тренера.

Итак, в спортивной одежде тебе должно быть комфортно и красиво, она должна облегать фигуру, но не сковывать  движения, а также  быть приятной на ощупь и, конечно, толерантного или яркого, но только не мрачного цвета.

Удачный материал. Выбирай предметы спортивного туалета только из натуральных тканей, например, хлопок, трикотаж и вискоза. Во время упорной тренировки люди обычно потеют,  вещи из натуральных тканей не будут вызывать зуд, покраснения, потницу и другие кожные высыпания.

Для того, чтобы спортивная одежда была эластичной и долговечной и в ней было бы удобно выполнять даже самые замысловатые упражнения на гибкость, в ее состав добавляют синтетические волокна, лайкру или эластин. Без этого никак не обойтись. Главное, при покупке одежды обращай на состав изделия: синтетических вкраплений должно быть не более 5-10%, а все остальное — натуральные. Иначе, твой стильный синтетический костюм превратится просто в парилку, и тренировки в нем будут настоящим мучением для тебя.

Спортивный верх. Топы, майки, футболки, купальники, блузоны и боди. Выбирай, чего душа изволит. И в чем тебе максимально уютно. Для девушек, которые любят сверкать своими оголенными прелестями, показывая кубики пресса, или подкаченные руки — прекрасно подойдут мини-топы и майки, а представительницам прекрасного пола, которым нравится, чтобы тело было максимально закрыто,  следует обличиться в стильный боди или удлиненную футболку.

Как правило, фирмы-производители качественно спортивной одежды в модели верхней части гардероба вставляют специальные резинки-фиксаторы или силиконовые чашечки, поэтому вещь можно носить без бюстгальтера. Удобно, ведь на тренировке и без него жарко!

Спорт-блузоны свободного покроя, или изящные футболки, с короткими или удлиненными рукавами незаменимы в любом спорт-гардеробе. Совсем коротенькие, похожие на топы, до талии или ниже бедер, их у тебя может быть несколько, чтобы меняться и не ходить постоянно в одном и том же.

Хочешь, чтобы представители сильного пола не могли оторвать от тебя глаз, надень  на занятие спортом специальный купальник-танго (конечно, догадалась — с узенькой полосочкой на пятой точке) с разнообразными лямочками-плетениями на спине. Купальник следует надевать поверх лосин, стрейчевых шортов или бриджей, но только не на классические спортивные штаны или широкие брюки. Эффект от вызывающей спорт-штучки будет оргазмичным, если купальник будет кричаще яркого цвета: красный, голубой, фиолетовый, желтый, белый.

Как верхнюю одежду, поверх топов, футболок и купальников-боди можно накинуть спортивную курточку, на молнии, липучках или пуговицах. Ее, кстати, можно носить не только на тренировки. Короткая спорт-курточка также подойдет под джинсы, капри и мини-платье, на вечеринку или отдых на природе. Главное, чтобы она была хорошего качества, не наляпистой и стильной. Популярные производители спортивной одежды всегда уделяют повышенное внимание ветровкам, мини-курткам и капюшонкам. Хотя и цены достаточно высоки, но качественные вещи этого стоят.

Спортивный низ. Мини-шорты, бриджи, стрейчевые лосины и леггинсы с лямками-держателями внизу, а также классические спорт-брюки, как правило, черного цвета — актуальны и удобны для спортивной экипировки нижних границ.

Выбирай вещь в зависимости от особенностей твоей фигуры и вида тренировки. Например, для занятий на тренажерах лучше, чтобы ноги были полностью закрыты во избежании трения снаряда о тело и последующих раздражений на коже, поэтому мини-шорты здесь точно не уместны. А для занятий пилатесом, аэробикой или бодифлексом прекрасный выбор — обтягивающие бриджи или лосины, но не мешковатые брюки.

Важная деталь спортивного гардероба для натренированных ножек — комфортные носочки.
Белые, розовые, голубые, серые или полосатые, они привлекательно смотрятся с легкими мокасинами или кроссовками. Главное, чтобы они были натуральные, например, из хлопка. А если все же не устояла перед синтетикой, следи, чтобы ее было не более 20 %, иначе все ароматы Франции и косые взгляды со стороны окружающих тебе обеспечены. Да и твоим ножкам будет весьма некомфортно.

Перед покупкой одежды обязательно примерь выбранные вещи, тщательно проверь все кнопки, заклепы и замочки, а также обрати внимание на качество швов. В спортивных изделиях должны быть только трикотажные швы, которые «не мертвы», а слегка тянутся — так одежда не рвется и не стесняет движений.

Помни, даже если твоя фигура далека от идеалов,  избегай просторных бесформенных балахонов и мрачных тонов. Они не будут стройнить, а наоборот, лишь придадут ненужной массивности.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

Читай также


Комментарии

символов 999

Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Следи за нами в социальных сетях

Новости tochka.net

Новости партнёров

Must read

информация

Еще на tochka.net