Мандарини - це не лише смачний фрукт, але й найароматніший "аксесуар" Нового року. А ще, як з'ясували вчені з Університету Західного Онтаріо в Канаді, мандарини - це чудовий захист від діабету й серцевих хвороб.
Виявляється, в мандаринах міститься багато нобілетину - речовини, яка знижує рівень холестерину й інсуліну в крові людини. Виходить, що вживання мандаринів - один із найкращих способів запобігти хворобам судин і серця, а також діабету.
А ще ми й без учених знаємо: мандарини, як справжнє джерело вітамінів, покращують апетит і прискорюють травлення.
Читай також:
Які спеції допоможуть покращити імунітет
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі