Ароматерапія для дітей: як вона діє

Ароматерапія впливає на дітей дуже позитивно і багато педіатрів і дитячих психологів рекомендують її не тільки як заспокійливий засіб, але також як протизастудний і для нормалізації сну.

"Діти - дуже чутливі істоти, тому їхня реакція на ароматерапію однозначно позитивна, головне правильно вибрати запах і застосовувати його в мінімальному дозуванні", - радить Вікторія Корж, педіатр із 12-річним стажем і практикуючий фахівець центру матері та дитини "Мамбіно" (Київ ). - Діти найбільше люблять теплі, солодкуваті запахи. Найкраще, якщо масла наноситимуться на теракотові й глиняні фігурки, аромамедальйони, подушечки".

ЧИТАЙ: Імунітет дитини: як його підвищити?

1. Суміш для підняття настрою: масло апельсина - 2 краплі, масло іланг-ілангу - 2 краплі.

2. Антизастудна суміш: масло ромашки - 1 крапля, масло мандарина - 2 краплі, масло чайного дерева - 2 краплі, масло чебреця (чебрецю) - 1 крапля.

3. Дитячі святкові суміші (надають позитивну дію на настрій дітей):

- Лимон - 3 краплі, апельсин - 2 краплі, ромашка - 2 краплі.
- Лаванда - 2 краплі, кориця - 2 краплі, троянда - 3 краплі.
- Мандарин - 3 краплі, лимон - 3 краплі.

4. Допомога при різних дитячих захворюваннях:

- Кровотеча при поверхневих ранах і саднах: лимон 1 крапля + ромашка 1 крапля - на чисту серветку чи бинт аплікація на рану.

- Потертість ніг: розчинити 5 крапель лаванди в тазі з теплою водою, ножна ванна протягом 15 хвилин, потім аплікація на ніч марлевою пов'язкою з розчином масел (лаванда 3 краплі + ромашка 2 краплі, розчинити в одній чайній ложці рослинного масла).

- Опіки: примочка протягом 10 хвилин - 5 крапель лаванди в одній столовій ложці крижаної води. Потім - лаванда 3 краплі + ромашка 2 краплі - розчинити в 1 десертній ложці рослинного масла, аплікація на місце опіку.

- Укуси комах: лаванда 1 крапля + ромашка 1 крапля або чайне дерево 2 краплі розчинити в одній чайній ложці рослинного масла, змащувати місце укусу 3-4 рази на день.

Оптимальний набір масел для ароматичної аптечки:

Масло гвоздики.
Олія герані.
Масло лаванди.
Масло лимона.
Масло м'яти японської (солодка м'ята).
Масло ромашки.
Масло розмарину.
Масло чайного дерева.
Масло чебрецю.
Масло евкаліпта.

І в якості основи для розведення масел рекомендується мати вдома пляшечку з маслом солодкого мигдалю, яка не має запаху, легко вбирається в шкіру і надає додаткового лікувального ефекту.