Ідемо в offline: навіщо повертатися в реальність

Раніше ти прокидалася вранці і мило потягалась у ліжку, сонце розрізало шибки своїми променями і ніжно падало на твою посмішку. Ти читала миле смс від коханого і повільно піднімалася з ліжка, робила зарядку, варила ранкову каву, збиралася на роботу і дорогою слухала музику, читала книгу і дивилася на перехожих.

Але часи змінюються. Сьогодні, відразу ж по дзвінку будильника, ти перевіряєш повідомлення в соцмережах і на пошті, відповідаєш, постиш свою сонну мордочку в інстаграм і бажаєш доброго ранку тим, кому твоє обличчя абсолютно байдуже. Потім, найімовірніше, ти сфотографуєш свій сніданок і дорогу на роботу (зауваж, все це між переглядом стрічки новин і атаки лайків). І що ти бачила вранці в такому випадку? Екран свого смартфона. Реальний світ не важливий, не потрібний, не цікавий. Куди важливіше, що твоя подружка приготувала вафлі, а десь у далекій країні якась зірка оголилася на сцені.

Читай: Перерва в роботі: візьми від неї все

Жити онлайн зараз модно і важливо. Навіть при влаштуванні на нову роботу тебе можуть запитати, скільки друзів маєш у соцмережах і наскільки ти там активна. Соцмережі диктують тобі, що робити і куди йти, з ким дружити і кого «лайкати». Що вже поробиш - це нова ера Інтернету, коли він став основною складовою в піраміді Маслоу.

Життя онлайн дає нам багато чого - починаючи з можливості спілкування з людиною на іншому кінці планети і закінчуючи доставкою обіду на роботу. Але, незважаючи на всі привілеї, все ж варто зауважити, як багато цікавого вона у нас забирає.

Коли ти востаннє зустрічалася з друзями в кафе і не клала телефон на стіл, постійно відриваючись на перегляд чергового лайка в соцмережі? А чи давно насолоджувалася природою, не викладаючи фотографію сліпучого пейзажу? Все це, звичайно, добре, але згадай останні вихідні - скільки часу ти провела за безглуздою перепискою? І я вже не кажу про робочий процес, для якого соцмережа є справжнім паразитом, що поїдає час зі швидкістю світла.

Читай: Як змінити своє життя: вилізи з панцира

Спробуй робити розвантажувальні оффлайн-дні. Вимикай телефон і не заходь у соцмережі, побудь наодинці з собою або в колі найближчих друзів. Відчуй смак реального життя з його запахами, звуками і дотиками. Спершу це буде здаватися дивним, але з часом ти помітиш, як багато з'явилося часу і сил, натхнення та ідей. Та і, врешті-решт, твій кіт значно важливіше ніж той, якого ти лайкала нещодавно в стрічці новин. Бережи свого кота і повертайся в реальність!