Смачний фруктово-злаковий сніданок від шеф-кухаря на дієті Андрія Дромова

Якими смаколиками здивує нас Андрій в цей раз?

© Інтер

Шеф-кухар на дієті Андрій Дромов (програма "Готуємо разом" на "Інтері"), який з легкої руки інтелектуала-телеведучого Андрія Доманського, зважився скинути 30 кілограмів за рік, поділився з нами черговою знахідкою на нелегкій ниві схуднення. Вашій увазі пропонується рецепт смачного і нешкідливого для фігури сніданку.

фруктово-злаковый  завтрак дромов
© Інтер

Для приготування цього смачного салату тобі знадобляться:

  • суміш 5 злаків 1 ст.л .;
  • вівсянка 1 ст. л .;
  • пластівці кукурудзяні 1 ст. л .;
  • висівка пшенична 1ст. л.;
  • мигдальний горіх 3 шт;
  • фініки 2 шт.;
  • мак 2 ч. л.;
  • полуниця 5 шт.;
  • черешня 10 шт.;
  • знежирений йогурт.

Готуємо: поріж полуницю на шматочки, видали кісточки з черешні, склади в мисочку всі інгредієнти, залий йогуртом і перемішай.

фруктово-злаковый  завтрак дромов
© Інтер

Спасибі моїй дружині Віці за підказку, це - рецепт її улюбленого сніданку. Їжте, радійте життю і ... не товстішайте!
Андрій Дромов, шеф-кухар

Ну а у нас виникає сумнів: невже на таких смаколиках і справді можна скинути вагу? І чи виграє Андрій Дромов суперечку з Андрієм Доманським? Нам здається, що він і справді сильно схуд. А тобі?

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого онлайн-ресурсу tochka.net

За матеріалами: tochka.net версія для друку

А чим ти снідаєш?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Новини партнерів


Коментарі (1)

символів 999

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net