Икра тыквенная

20.04.2011 19:13 1
Икра тыквенная
Рейтинг блюда: 5
59 голосов
Время

до 1 часа
Порции

4 порции
Калории

Мало
Сложность

Низкая

Ингредиенты

  • Тыква 1 кг
  • Сладкий перец 3 шт.
  • Лук 2 шт.
  • Помидоры 6 шт.
  • Чеснок (зубчики) 4 шт.
  • Соль 0 на свой вкус
  • Перец молотый 0 на свой вкус
  • Растительное масло 3 ст.л.

Процесс приготовления

  1. Тыкву очистить и натереть на крупной терке.
  2. Лук, чеснок и сладкий перец измельчить.
  3. Помидоры бланшировать и нарезать мелкими кубиками.
  4. В глубокой сковороде или сотейнике разогреть растительное масло и обжаривать поочередно овощи - сначала лук, чеснок и перец, затем добавить тыкву, накрыть крышкой и потомить немного на слобом огне.
  5. Затем добавить помидоры, посолить и поперчить по вкусу. Тушить до готовности тыквы, под крышкой, периодически помешивая.
  6. Очень вкусная икра получается! Приятного аппетита!

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

Комментарии (1)

символов 999