Домашние мюсли с апельсиновым вкусом
18.05.2011 21:05
Рейтинг блюда:
103
голоса
Время до 1 часа |
Порции 10 порций |
Калории Средне |
Сложность Низкая |
Ингредиенты
- Смесь 7 злаков (или овсяные хлопья) 500 г
- Миндаль 100 г
- Кешью 50 г
- Фундук 50 г
- Тыквенные семечки 100 г
- Апельсиновый конфитюр 5 ст.л.
- Растительное масло 3 ст.л.
- Коричневый сахар 3 ст.л.
Процесс приготовления
- Смешать хлопья и орехи. Добавить растительное масло и перемешать, чтобы масло равномерно покрыло все ингредиенты. Можно добавить сливочное масло, вместо растительного.
- Разделить смесь на две части. В одну часть добавить конфитюр, а в другую - тростниковый сахар.
- Противень выстелить бумагой для выпечки и распределить на нем мюсли ровным слоем - на одну половину противня - смесь с апельсиновым вкусом, на другую - смесь с сахаром, не смешивая.
- Поставить в разогретую духовку и подсушить в течении 20-30 минут, периодически помешивая. Чтобы хлопья стали золотистыми, закарамелизировались.
- Вместо конфитюра можете использовать мед или кленовый сироп.
- По мере остывания мюсли станут рассыпчатыми, даже если кажутся вам слегка липкими после запекания в духовке. Апельсиновую и карамельную смесь смешать после остывания - вкусы будут чувствоваться отдельно.
- Готовые мюсли пересыпать в плотно закрывающуюся банку, подавать с молоком, йогуртом, кефиром. При подаче можно добавить свежие ягоды-фрукты.
- Вы можете варьировать ингредиенты смеси по вашему вкусу - добавляйте кукурузные хлопья, кокосовую стружку, изюм, курагу, чернослив, сушеную вишню/клюкву, цукаты, кунжут, семечки.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Комментарии
Обязательно попробую!!!!
Прокомментировать Мне нравится (0 пользователю)