Успенский пост 2012 начинается 14 и длится до 28 августа. Как и любой из других постов, он требует соблюдения некоторых правил. Если ты готова ограничить себя телесно и духовно в конце лета - читай о тонкостях Успенского поста 2012 на lady.tochka.net!
Успенский пост 2012: как питаться
Успенский пост не такой строгий, как Великий, но строже Рождественского и Петровского постов.
Конечно же, он исключает все продукты животного происхождения, кроме рыбы. Также на некоторое время забудь о кулинарных изысках и сладостях.
Запомни, что самые строгие дни - это понедельник, среда и пятница, когда надо есть только необработанную пищу. Сыроедение - твой друг номер один во время Успенского поста 2012.
Во вторник и четверг можно есть вареную пищу, но без масла.
В выходные дни можешь позволить немного вина и растительного масла.
В первой половине Успенского поста забудь о существовании винограда и яблок - вплоть до праздника Преображения Господня. В этот день ты сможешь посвятить "запретные" фрукты в церкви и только потом спокойно принимать их в пищу.
Также на Преображение можно кушать рыбку, а после праздника обязательно включи в свой рацион фрукты и овощи нового урожая - в понедельник, среду и пятницу.
Успенский пост 2012: духовный аспект
Как и во время любого другого поста, во время Успенского поста в тебе должны соединиться духовное и телесное начала.
Веди себя скромно, не шуми, слушай спокойную музыку, не сквернословь. Если ты решила поститься по-серьезному - тогда тебе придется удерживаться от секса и мастурбации, не ходить в людные места и даже не смотреть телевизор.
Но ты современная леди, так что только тебе решать, как вести себя в Успенский пост 2012. Помни, главное - не кушать друг друга.
Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!
Комментарии (2)
да
Прокомментировать Мне нравится (1 пользователю)да
Прокомментировать Мне нравится (0 пользователю)