Салат с макаронами и тунцом
17.12.2012 11:44
Рейтинг блюда:
3
голоса
Время до 30 мин |
Порции 4 порции |
Калории Средне |
Сложность Низкая |
Ингредиенты
- Пенне триколоре 100 гр.
- Перец сладкий 1 шт.
- Огурец свежий 1 шт.
- Огурец соленый 2 шт.
- Листья салата 1 пучок
- Кукуруза 4 ст.л.
- Тунец 1 банка
- Горчица 1 ч.л.
- Натуральный йогурт 3 ст.л.
- Сок лимона 1 ст.л.
- Соль
- Перец
- Оливковое масло
Процесс приготовления
- Отварите пасту аль-денте в слегка подсоленной воде.
- Свежие и соленые огурцы нарежьте полукольцами.
- Перец нарежьте небольшой соломкой.
- Листья салата нарвите руками. Добавьте кукурузу.
- Откройте банку тунца, слейте жидкость и слегка разомните его вилкой. Добавьте в салатницу.
- Смешайте все ингредиенты для заправки, посолите и поперчите. Заправьте салат. Приятного аппетита!
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Комментарии