Курица с ананасами
10.07.2013 12:44![Курица с ананасами Курица с ананасами](https://s0.tchkcdn.com/g-FymLKquhw05KWJZI8QI8ZQ/13/242154/283x213/f/0/0143221215_recept_kurica_s_ananasami_1636.jpg)
Рейтинг блюда:
1
голос
Время до 1 часа |
Калории Средне |
Сложность Средняя |
Ингредиенты
- чеснок дольки 3 шт.
- перец чили 1 шт.
- имбирь молотый 1 ч.л.
- соль ½ ч.л.
- растительное масло 60 мл
- куриное филе 600 г
- ананасы ½ шт.
- сахар темно-коричневый 60 г
- лаймы 1 шт.
Процесс приготовления
- Чеснок очистите, мелко нарежьте, добавьте пряности, соль и хорошо разотрите в ступке по получения пастообразной консистенции. Подлейте растительное масло и размешайте, чтобы получился маринад.
- Куриное филе нарежьте поперек волокон полосками толщиной 2 см. Сложите в миску, добавьте маринад.
- Перемешайте, чтобы мясо было равномерно покрыто маринадом, оставьте на час в прохладном месте.
- На разогретую сковороду налейте столовую ложку масла, положите сахар и выжмите сок лайма. Корочки тоже оставьте на сковороде на 1-2 минуты, для аромата.
- Нагревайте на среднем огне, помешивая, пока сахар не растворится.
- Положите мясо на сковороду вместе с маринадом. перемешайте. Ананас очистите и нарежьте кубиками. Должно получиться около 300-350 грамм мякоти.
- Добавьте ананас, перемешайте и готовьте под крышкой на среднем огне 4-5 минут, пока курица не будет готова. Не передерживайте мясо, чтобы оно не стало сухим.
- Подавайте горячим, на гарнир отлично подойдет отварной рис.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Комментарии