Курица с ананасами

10.07.2013 12:44
Курица с ананасами
Рейтинг блюда: 5
1 голос
Время

до 1 часа
Калории

Средне
Сложность

Средняя

Ингредиенты

  • чеснок дольки 3 шт.
  • перец чили 1 шт.
  • имбирь молотый 1 ч.л.
  • соль ½ ч.л.
  • растительное масло 60 мл
  • куриное филе 600 г
  • ананасы ½ шт.
  • сахар темно-коричневый 60 г
  • лаймы 1 шт.

Процесс приготовления

  1. Чеснок очистите, мелко нарежьте, добавьте пряности, соль и хорошо разотрите в ступке по получения пастообразной консистенции. Подлейте растительное масло и размешайте, чтобы получился маринад.
  2. Куриное филе нарежьте поперек волокон полосками толщиной 2 см. Сложите в миску, добавьте маринад.
  3. Перемешайте, чтобы мясо было равномерно покрыто маринадом, оставьте на час в прохладном месте.
  4. На разогретую сковороду налейте столовую ложку масла, положите сахар и выжмите сок лайма. Корочки тоже оставьте на сковороде на 1-2 минуты, для аромата.
  5. Нагревайте на среднем огне, помешивая, пока сахар не растворится.
  6. Положите мясо на сковороду вместе с маринадом. перемешайте. Ананас очистите и нарежьте кубиками. Должно получиться около 300-350 грамм мякоти.
  7. Добавьте ананас, перемешайте и готовьте под крышкой на среднем огне 4-5 минут, пока курица не будет готова. Не передерживайте мясо, чтобы оно не стало сухим.
  8. Подавайте горячим, на гарнир отлично подойдет отварной рис.
Как запечь курицу увидела здесь: vk.com/i.cook

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

Комментарии

символов 999