Все кончено - что делать дальше?

Ужасно, когда приходит осознание того, что не можешь быть больше с человеком, которого, как самой кажется, еще вчера любила. И очень тяжело проходить этот этап жизни в одиночку. Боли не избежать, но вот несколько советов, как сделать ее не такой острой:

Разберись в себе.

Прежде чем действовать, убедись, что чувств правда уже нет. Можно поговорить с родителями или близкими друзьями, возможно, они помогут тебе лучше понять, что ты чувствуешь.

А дальше ты можешь либо изменить ситуацию, либо изменить свое отношение к ситуации.

Измени ситуацию.

Конечно, это проще сказать, чем сделать. Здесь очень важно уметь слушать себя, свое подсознание. В глубине души ты уже прекрасно знаешь, что в ваших отношениях не так и как ты хочешь, чтобы было. Главное - осознать это и действовать. Да, на этом этапе уже нужно действовать.

Измени свое отношение.

Возможно, ты попала в замкнутый круг собственных психологических проблем, из-за которых из раза в раз начинаешь отношения, которые в конечном итоге приводят к очередному разрыву и очередному разочарованию. Подумай и

Измени себя.

Это очень важный этап освобождения от старых отношений и начала новой жизни. Отбрось ненужную шелуху из закостенелых страхов и комплексов, научись по-новому любить и ценить себя и свою жизнь, и получать от нее удовольствие.

Прими ситуацию.

Не закрывай глаза, если все плохо. Прими ситуацию такой, какая она есть. Если нужно расставаться и нет иного выхода - расставайся. Только будь максимально честной с партнером, расскажи ему о своих эмоциях и переживаниях и постарайся не задеть его чувства, если становишься инициатором разрыва.

Не съедай себя чувством вины.

Это худшее, что ты сейчас можешь сделать - сидеть и корить себя за случившееся. Двигайся дальше - и психологически, и практически - и тогда отношения станут тем полезным опытом, о котором (мы точно знаем) и ты, и твой партнер будут вспоминать не с сожалением, а с улыбкой!

По материалам sofeminine.co.uk