Первый новый год после разрыва - как хорошо отпраздновать

Итак, ситуация: вы расстались, ну, предположим, вчера. Или на днях. Суть в том, что вы были вместе какое-то время, вместе отмечали праздники, делились совместными планами на будущее... Как вдруг все это рухнуло. И ты накануне Нового года осталась наедине со своей болью и переживаниями. Реально ли при этом вообще отпраздновать?

Решать тебе. Но чтобы сделать задачу более осуществимой, прислушайся к нашим советам:

- Обратись за помощью к специалисту.

Сейчас есть огромное количество тренингом или практикующих психологов, которые окажут квалифицированную помощь, помогут разобраться в себе и с оптимизмом посмотреть в будущее.

ЧИТАЙ: Что делать, если он выводит тебя из себя

- Отвлекайся.

Наряди елку, купи себе умопомрачительное платье, сходи в салон на все возможные СПА-процедуры, сделай новую стрижку, смени цвет волос, форму бровей, нарасти ногти - одним словом, обновись! А старую себя вместе со старой жизнью оставь в уходящем году.

- Сбеги из дома.

Ну не зря же ты покупала платье и наводила красоту, правда? Не смей в праздники оставаться один на один со своей депрессией, даже не думай об этом! Тем более, жизнь дарит столько возможностей и, говорят, под Новый год сбываются мечты и исполняются заветные желания!

- Проводи больше времени с друзьями.

Если возникнет желание напиться с горя - пусть в этот момент рядом будут близкие люди, способные поддержать и вовремя отправить домой. :) А если серьезно, то сейчас, как никогда, тебе важна поддержка друзей, настоящих друзей, проверенных временем. Так что не бойся обратиться к ним за помощью, они поймут!