Чикен нагетс

26.02.2014 13:38
Чикен нагетс
Рейтинг блюда: 3
3 голоса

Ингредиенты

  • 2 стакана пшеничных хлопьев
  • 1 ч.л. паприки
  • 1 ч.л. красного перца
  • 1 ч.л. соли
  • 1 ч.л. молотого черного перца
  • 8 куриных грудок

Процесс приготовления

  1. Нагрейте духовку до 220 градусов
  2. В блендере смелите до мелкой крошки хлопья (если не используете клетчатку).
  3. Добавьте к хлопьям паприку, красный перец, соль, молотый перец. Перемешайте.
  4. Курицу обваляйте в сухой смеси.
  5. Выложите на смазанный маслом противень курицу. Выпекайте 8-10 минут, затем переверните и подержите в духовке еще 5 минут.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

Комментарии

символов 999