Рейтинг блюда:
0
голосов
Время до 30 мин |
Порции 3 порции |
Калории Мало |
Сложность Низкая |
Ингредиенты
- 500 гр. рыбы (желательно не жирная) минтай
- 1 шт морковь
- 3 шт кортофель
- 1 шт лук
- зелень разная (сельдерей, укроп, петрушка)
- специи для рыбы
Процесс приготовления
- Сразу можно отваривать картофель, после добавлять натертую морковь и порезанный лук. Когда это все закипает, добавляем рыбку. Хорошо еще провариваем и в конце солим и добавляем специи. Когда супчик будет готов разливаем по тарелочкам и добавляем ароматную зелень. Вообще его можно кушать и в холодном виде, т.к. рыбка не жирная.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Комментарии (1)
Мне нравится, особенно для тех кто хочет похудеть.
Прокомментировать Мне нравится (0 пользователю)