Салат с морепродуктами: рецепт с кальмарами и креветками

читати українською

Салат с морепродуктами. Рецепт восхитительного угощения читай на tochka.net.

Новогодние рецепты 2017 с фото  © Shutterstock

Если ты любишь креветки, кальмары и другие морские вкусности, приготовь вместе с tochka.net салат с морепродуктами. Рецепт этого блюда очень простой и не потребует от тебя много сил и времени.

Салат с морепродуктами, рецепт которого мы предлагаем твоему вниманию, также придется по вкусу тем, кто следит за своей фигурой и настороженно относится к каждому лишнему сантиметру на талии. Ведь морепродукты являются низкокалорийными и хорошо сочетаются с другими овощами и зеленью, а значит, ничто не угрожает твоим формам.

Кроме того, такой салат с морепродуктами будет эффектно смотреться как на обеденном, так и на праздничном новогоднем столе, и твои гости останутся довольны.

Не забывай, что морепродукты имеют свои тонкости в приготовлении: их важно не переварить, иначе от длительной термической обработки они становятся жесткими и резиновыми.

Салат с морепродуктами: рецепт с кальмарами и креветками

Ингредиенты

  • 300 г кальмаров,
  • 300 г креветок,
  • 4 картофелины,
  • 5 помидоров черри,
  • 1 огурец,
  • 200 г рукколы,
  • 2 ст. ложки оливкового масла,
  • перец по вкусу,
  • соль по вкусу.

Приготовление:

Свари картофель в мундирах до готовности, остуди, очисти и порежь кубиками.

Кальмары почисти, отвари в соленой воде 2 минуты, сцеди воду, остуди и порежь кольцами. Креветки также отвари, крупные порежь на 2-3 части, мелкие оставь целиком.

Помидоры и огурец крупно порежь. Рукколу помой, обсуши и крупно порви.

Соедини все ингредиенты, посоли, поперчи, заправь оливковым маслом и аккуратно перемешай.

Приятного аппетита!

Все самые яркие и интересные новости смотри на главной странице женского портала tochka.net

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Читай также


Комментарии

символов 999

Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Новости партнёров

Loading...

Еще на tochka.net

Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь
This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more