Tochka.net знает, как начать день правильно, а потому советует тебе приготовить аппетитные сытные и незамысловатые бутерброды на завтрак. Хорошенько подкрепившись с утра горячим и вкусным блюдом, ты зарядишься энергией, которой хватит до самого обеда.
Бутерброды на завтрак можно сделать как холодными, так и горячими – в этом случае только что проснувшийся организм скажет тебе «спасибо» за приятную и вкусную теплую пищу. В качестве начинки предлагаем совместить на выбор мясо или рыбу с овощами и зеленью – просто, сытно и полезно.
Бутерброды на завтрак с моцареллой и копченым лососем – ингредиенты:
- 2 ломтика хлеба,
- 50 г копченого лосося,
- 50 г моцареллы,
- свежая зелень по вкусу,
- 1 ч. ложка оливкового масла,
- 0,5 ч. ложки меда,
- 0,5 ч. ложки соевого соуса.
Бутерброды на завтрак с моцареллой и копченым лососем – приготовление:
Ломтики хлеба смажь оливковым маслом и обжарь в духовке до хрустящей корочки.
На каждый ломтик выложи по кусочку моцареллы и лосося.
Измельчи зелень. Смешай соевый соус с медом, намажь этой смесью бутерброды, посыпь зеленью и подавай бутерброды на завтрак.
Бутерброды на завтрак с овощами и ветчиной – ингредиенты:
- 2 ломтика хлеба,
- 100 г ветчины,
- 30 г сыра,
- 10 г сливочного масла,
- 1 помидор,
- 1 огурец,
- зелень,
- черный молотый перец по вкусу,
- соль по вкусу.
Бутерброды на завтрак с овощами и ветчиной – приготовление:
Сыр, ветчину и овощи порежь тонкими ломтиками. Измельчи зелень.
Хлеб намажь сливочным маслом, выложи ветчину, помидор, огурец, посоли и поперчи. Сверху выложи сыр.
Запекай бутерброды в духовке, пока сыр сверху не зарумянится. Посыпь зеленью. Подавай бутерброды на завтрак горячими.
Приятного аппетита!
- ЧИТАЙ: Драники картофельные: рецепт с жареным салом
- ЧИТАЙ: Оладьи на кефире пышные: очень простой рецепт
Все самые яркие и интересные новости смотри на главной странице женского портала tochka.net
Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!
Комментарии (1)
Какие ты любишь бутерброды на завтрак?
Прокомментировать Мне нравится (0 пользователю)Ответ: Я не ем бутербродов, т.к. там много углеводов