Смузи полосатый

Aptekar
Рецептов: 97

Рейтинг блюда: 3

2 голоса

Время до 30 мин

Калории Мало

Сложность Средняя

Ингредиенты

• 200 грамм замороженной клубники
• две столовых ложки жидкого меда
• 150 грамм замороженной малины
• четыре киви.

Процесс приготовления

Рецепт приготовления смузи: очистите киви от кожуры, размолите его в блендере до однородной массы. Разморозьте немного ягоды и по отдельности взбейте их в блендере, добавив к каждому виду ягод по одной ложке меда. Выложите готовый смузи слоями в три высоких стакана, сначала клубнику, потом киви и малину. Сразу же подавайте на стол..