Лосось с хрустящей корочкой из песто и сыра

Marishka
Рецептов: 263

Рейтинг блюда: 0

0 голосов

Ингредиенты

• Свежие листья базилика - 2-3 горстки (примерно 80 г)
• Соль - щепотка
• Оливковое масло - 50 мл
• Чеснок - 2 зубка
• Кедровые орехи - 50 г
• Свеженатертый сыр пармезан - 4 ст. л.
• Филе лосося - 2 кусочка
• Тертый пармезан - 1 ст. л.
• Сок ½ лимона
• Панировочные сухари - 2 ст. л.
• Соль и свежемолотый черный перец

Процесс приготовления

Если у вас в холодильнике есть соус песто и готовые хлебные крошки, приготовление этого блюда займет 15 минут. Запеченная таким образом рыба получается очень нежной и сочной. Для одного человека вполне достаточно и одного кусочка, но поскольку такой лосось хорош и в холодном виде, лучше приготовить два и оставить второй на следующий день себе на обед. 1. Листья базилика измельчить в блендере вместе со щепоткой соли. 2. Влить оливковое масло и прокрутить в блендере еще раз до получения кремообразной текстуры. Добавить пропущенный через пресс чеснок. Его не должно быть слишком много, чтобы он не забивал вкус базилика. Всыпать орехи и сыр и смешать всё в блендере, постепенно добавляя оставшееся оливковое масло. 3. Добавить соль и перец, помня, что пармезан сам по себе солёный, а сырой чеснок уже придал блюду остроты. Вместо блендера можно использовать ступку и пестик и растереть все ингредиенты вручную. 4. Готовый соус песто может храниться в холодильнике 2 недели. 5. Панировочные сухари лучше использовать домашние, нежели магазинные. Для этого ломтики сухого багета нужно просто измельчить в блендере. 6. Так вы можете контролировать их текстуру и при желании сделать крошку более крупной. 7. Готовые панировочные сухари можно хранить в герметичном пакете в холодильнике в течение 3 недель. 8. Две ложки соуса песто смешать с половиной крошек, чтобы получилась густая паста. 9. Застелить противень пергаментной бумагой и выложить филе. Провести рукой по рыбе, чтобы убедиться, что из неё не торчат кости. Сбрызнуть рыбу лимонным соком. 10. Выложить смесь песто с сухарями на рыбу. 11. Смешать половину сыра с оставшимися крошками, выложить поверх песто, и в завершение посыпать все оставшимся сыром. 12. Запекать рыбу на средней полке духовки при температуре 230С 10 минут, чтобы верх зазолотился и стал хрустящим, а рыба была сочной. 13. Если позволяет талия и есть хороший аппетит, можно подавать с обжаренным в оливковом масле картофелем. Для более легкого ужина, подайте лосось с зеленым салатом.