У всех, кто начал правильно питаться и следить за калориями — выбор небольшой. Можно не тратить много времени на готовку и есть каждый день гречку с огурцами и куриной грудкой. А можно искать необычные рецепты, покупать дорогие подсластители и ингредиенты и стоять у плиты часами. А что, если остальным членам семьи не по душе твоя диета? Тогда готовить сразу два разных меню? Еда — одно из важных удовольствий в жизни. К сожалению, питаться разнообразно и здорово — испытание и для новичка, и для опытного кулинара.
Хорошая новость: выход есть. все еще ассоциируется с фастфудом. Но интерес к правильному питанию и фитнесу растет, поэтому рестораторы открывают кафе и рестораны с низкокалорийными десертами и вкусными диетическими обедами.
Сервис доставки еды подобрал 5 кафе, которые позаботятся о твоей фигуре и привезут еду в любой район Киева:
Доставка еды, которая нашла правильный баланс между здоровой и вкусной едой. Готовят бургеры, WOK-меню, салаты и супы. Также есть блюда на пару. Вместо майонеза добавляют собственный соус из яиц и томатов, а маринованные огурцы заменяют свежими. За счет этого бургер получается очень свежим и менее каллорийным. Доставка еды бесплатная.
Бургер 89 грн, лапша и рис от 65 грн.
Сеть кафе, которые специализируются на соках фреш. Стоимость 200 мл сока начинается от 20 грн. В меню есть 15 наименований, от яблочного до сельдерейного. Конечно, одними соками сыт не будешь. Поэтому ты можешь заказать диетические десерты, низкокалорийные салаты и легкие супы. За свежесть ингредиентов и правильное соотношение белков, жиров и углеводов отвечают технологи. Стоимость доставки 50 грн, обед в офис или ужин домой привезут за 60 минут. Как раз достаточно, чтобы не сорваться на пиццу или шоколадку.
Ресторанная еда по доступной цене и с бесплатной доставкой по Киеву. Можно не носить судочек на работу, коллеги будут завидовать твоим обедам и фигуре. Сам вид блюд уже вызывает аппетит. Еда не только вкусная и свежая, но и красиво подана. Блюда многокомпонентные, подобраны по вкусовой гамме, чтобы еда не успевала надоедать.
В меню первые блюда от 35 грн, салаты от 75 грн, основные блюда от 90 грн. Порции большие, по 320–330 грамм.
Рекомендуем обратить внимание на лапшу удон и рис. Сочетание сложных углеводов и белка, необычный вкус и специи, которые создают ощущение сытости — простой рецепт, как питаться вкусно и не набирать вес.
Цены на еду невысокие: салат от 49 грн, супы от 89 грн, лапша и рис от 65 грн. А вот десерты рекомендуем обойти стороной, если заботиттшься о фигуре.
Кафе, которое идеально подойдет сыроедам и веганам. Готовят блюда без термической обработки, только из свежих и органических продуктов на родниковой воде. Если ты не сыроед, то есть и классическое меню. Например, запеченные баклажаны, ризотто с грибами, лобио с тофу.
Салаты от 39 грн, супы от 45 грн и основные блюда от 69 грн.
Все самые яркие и интересные новости смотри на главной странице женского онлайн-ресурса tochka.net.
Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!
Комментарии