Конечно, болеть в любое время – плохо и грустно. А для беременной женщины еще и опасно.
Простуда чревата осложнениями, ослаблением организма. А принимать лекарства при первом чихе не порекомендует ни один врач.
Вот несколько рецептов, как народными средствами одолеть простуду.
Полоскание от боли в горле
2 ст. ложки сока свежей свеклы, 1 ст. ложка уксуса на стакан теплой воды. Полоскать через 2-3 часа.
Сбор от простуды
Из 1 ст. ложка малины сушеной и 1 ст. ложки цветков липы приготовить отвар. Добавить 2ст. ложки меда и принимать как жаропонижающее и противовоспалительное при простуде.
Для укрепления иммунитета
Одну часть мелко натертого чеснока смешать с медом. Принимать по 1 ч.ложке, запивая теплой водой, 2 раза в день.
В качестве витаминов
Пить отвар листьев земляники лесной по 1/3 стакана по 3 раза в день. Также хорошо готовить витаминный чай из сушеных ягод черной смородины и рябины обыкновенной.
От насморка
Хорошо помогают ингаляции и аромолампы с эвкалиптовым маслом или специальными антипростудными смесями, которые можно приобрести практически в любой аптеке.
Также можно закапать по 5 капель в каждую ноздрю сок свеклы с медом. Для этого небольшую свеклу промыть, очистить, натереть на мелкой терке, отжать сок. К 1 части сока свеклы добавить 1/3 части меда.
При кашле
2 ст. ложки семян аниса обыкновенного залить кипятком, закрыть крышкой, поставить на водяную баню. Снять с огня, процедить. Принимать по ¼ стакана 3-4 раза в день, добавив мед.
Конечно, принимать даже народные средства надо с оглядкой. А если вы склонны к аллергии, то лучше посоветоваться с врачом.