Для женщин, которые кормят ребенка грудью, лето становится настоящим испытанием. С одной стороны, очень хочется воспользоваться дарами лета и пополнить запасы витаминов в организме. А с другой – нужно быть осторожной, ведь все съеденное мамой передается малышу, и может привести к возникновению у малыша поноса.
Сколько фруктов и овощей можно есть кормящей маме
Однозначного, абсолютно точного ответа на этот вопрос нет. Понятно, что нельзя в один прекрасный день без всякой подготовки съесть, например, пару килограмм абрикос: в 90% случаев организм ребенка отреагирует очень быстро и очень остро.
А сколько можно? Это проверяется опытным путем: начни с трех-пяти штучек. Если все хорошо – увеличивай порцию. И вполне возможно, что новый фрукт придется малышу по нраву, и уже через несколько дней ты сможешь есть любимые абрикосы (сливы, персики, дыни и пр.) почти без ограничений.
Чем опасен понос и обезвоживание?
Понос для грудного малыша опасен прежде всего обезвоживанием организма, которое развивается очень быстро. Вода собирается со всего организма в кишечнике и выделяется вместе с калом. При рвоте организм также не в состоянии задерживать воду.
Как уберечь малыша от обезвоживания?
Чтобы не допустить обезвоживания, позаботься о том, чтобы при поносе малютка часто пил. Старайся поить его понемногу (одну-две ложечки за один раз), но довольно часто (каждые 5-10 минут). Такое незначительное количество жидкости не будет раздражать желудок, а поэтому есть шанс, что у крохи не начнется рвота.
Что можно пить при поносе?
Часто при обезвоживании необходимо лечение в условиях стационара. Там малышу сделают капельницу со специальными препаратами, которые помогут восстановить водный баланс в организме. Они действуют гораздо быстрее, чем допаивание ребенка, и содержат необходимое количество электролитов и глюкозы. Чаще всего после одной-двух капельниц состояние малютки улучшается, и он может вернуться домой.
Можно ли продолжать кормить грудью?
Конечно! Ты можешь кормить ребенка грудью, даже если у тебя самой начались проблемы с пищеварением – в твоем молоке содержатся антитела к тем вирусам, которые атаковали тебя, и таким образом ты дополнительно защищаешь своего малыша от болезни. Прикладывай кроху к груди как можно чаще. «Верхнее» молоко более водянистое и хорошо утоляет жажду.
Но не давай малютке грудь сразу после приступа рвоты – иначе он повторится.
Как распознать обезвоживание?
Тревожным сигналом является тот факт, что малыш не пил (и не ел) несколько часов подряд – чем меньше карапуз, тем короче должен быть этот промежуток времени. При обезвоживании кроха меньше писает, а его моча имеет темно-желтый цвет. У малютки сухие потрескавшиеся губы и сухой язык. Ребенок становится плаксивым, капризным.
- Читай также о том, как помочь ребенку при острых кишечных инфекциях
Если ты заметила эти симптомы, немедленно вызывай врача. Также это необходимо сделать, если у малыша, которому еще не исполнилось полгода, началась рвота или понос.
Без скорой помощи при поносе не обойтись, если:
- не удается прекратить понос или рвоту в течение шести часов;
- у крохи подгузник остается сухим в течение нескольких часов;
- наблюдается сонливость, малыш капризничает, часто плачет;
- кожа ребенка теряет эластичность, становится бледной, губки пересыхают.