Почему во время беременности появляются растяжки? Правда ли, что избежать растяжек на теле после беременности практически невозможно? Эти вопросы интересуют практически всех женщин. А особенно будущих мамочек, ведь так хочется и после беременности быть привлекательной.
Опытный акушер-гинеколог клиники ISIDA Константин Крючков эксклюзивно для lady.tochka.net рассказал о причинах возникновения растяжек и дал несколько простых советов, как бороться с растяжками на коже.
Причины растяжек во время беременности
В появлении растяжек, а по научному — стрий, повинны несколько факторов:
– быстрый набор веса, растяжение кожи на животе;
– кожа теряет эластичность, потому что дисбаланс эстрогена вызывает уменьшение в клетках дермы аминокислот, из которых вырабатывается эластин и коллаген.
Это приводит к нарушению выработки макромолекул, отвечающих за эластичность кожи. А гиперсекреция (избыток) гормона кортизола провоцирует деградацию уже созданных эластиновых волокон кожи – они становятся хрупкими и непрочными.
Предсказать, появятся ли у вас растяжки, невозможно. Даже наличие или отсутствие растяжек у вас во время прошлой беременности не даст гарантии, что в этот раз ситуация повторится.
Известно, что второй триместр, то есть третий-четвертый месяц беременности – критический период. Именно в этот период чаще всего образовываются растяжки на коже.
Профилактика растяжек во время беременности
Для профилактики растяжек необходимо во время беременности поддерживать свои мышцы в тонусе. Практически в любом клубе сейчас есть специальные программы для беременных.
Принимая душ, обязательно направляй его струи на бедра, живот, делай круговые движения душем.
После душа разотри бедра и живот махровым полотенцем, а затем указательным и большим пальцами нежно пощипывай кожу сантиметр за сантиметром, пока она не покраснеет.
Для профилактики стрий необходимо регулярно втирать специальный гель или крем. Также для профилактики растяжек подойдут персиковое, тыквенное и оливковое масла, которые укрепляют ткани эпидермиса, активизируют деятельность клеток, вырабатывающих коллаген и эластин. Эти масла необходимо тщательно и нежно втирать в кожу проблемных мест.
Читай также
Чем опасна эрозия шейки матки во время беременности
Стоит ли переживать по поводу пигментации беременным